루방고의 현재 시간

앙골라에서 생활하는 사람의 하루 스케줄

시간대(현지 시간)	행동
6:00〜7:00	기상 후 샤워를 하고 아침식사를 하면서 그날의 준비를 진행한다.
7:00〜8:00	통근 시간대. 수도 루안다에서는 교통 체증을 피하기 위해 일찍 출발한다.
8:00〜12:00	오전의 업무 시간. 사무실에서 서류 작성, 회의, 고객 응대를 한다.
12:00〜13:00	점심 시간. 인근 식당이나 자택에서 점심을 먹으며 짧은 휴식을 취한다.
13:00〜17:00	오후의 업무 시간. 미팅, 현장 업무, 사무 작업을 한다.
17:00〜18:30	퇴근하고 귀가. 길 중에 쇼핑이나 가벼운 간식을 해결하는 사람들이 많은 시간대.
19:00〜20:00	가족과 저녁을 먹으며 그날의 이야기를 공유하고 편안한 시간을 가진다.
20:00〜22:00	TV 시청이나 취미, 가정 내 잡무를 수행하며 조용히 보낸다.
22:00〜23:30	샤워와 취침 준비를 마친 후 다음 날에 대비해 침대에 들어간다.

시간대(현지 시간)	행동
6:00〜7:00	기상 후 교복으로 갈아입고 간단한 아침식사를 하며 등교 준비를 한다.
7:00〜8:00	학교로 가는 통학 시간. 도보, 버스, 자전거로 통학하는 것이 일반적이다.
8:00〜12:00	오전 수업. 국어, 수학, 과학 등 주요 교과목을 배우는 시간대.
12:00〜13:00	점심 시간. 도시락이나 간식을 가지고 오거나 학교에서 구매하여 먹는다.
13:00〜15:00	오후 수업. 음악, 체육, 종교 등 다양한 과목이 진행된다.
15:00〜16:00	방과 후 활동. 클럽 활동이나 보충 수업, 친구와의 교류에 할애되는 시간.
16:00〜18:00	귀가 시간. 가사 도움이나 학원, 숙제 등을 하는 경우도 있다.
18:00〜19:30	가족과 저녁을 먹으며 TV 시청이나 대화로 편안히 시간을 보낸다.
19:30〜21:00	학교 과제나 공부를 한다. 많은 학생들이 책상에 앉아 있는 시간대.
21:00〜22:30	취침 준비를 하고 조용히 시간을 보내다가 잠자리에 든다.