ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ George-town (បាហាម៉ា)
,
--
កាលវិភាគមួយថ្ងៃរបស់មនុស្សនៅបាហាមា
កាលវិភាគថ្ងៃធម្មតារបស់បុគ្គលិកក្រុមហ៊ុននៅបាហាមា
| ពេលវេលា (ម៉ោងមូលដ្ឋាន) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ឈឺក្បាលហើយនិងទទួលទានអាហារពេលព្រឹក។ មនុស្សជាច្រើនពិនិត្យមើលសារព័ត៌មាននិងអាកាសធាតុតាមវិទ្យុឬទូរទស្សន៍។ |
| 7:30〜8:30 | ចូលរួមការងារដោយឡានឬឡានកញ្ចក់។ នៅជុំវិញទីក្រុងនាសូទីនេះ អ្នកសុទ្ធកំពុងរួមចំណែកឳ្យមានចរាចរណ៍ឡើង។ |
| 9:00〜12:00 | ការងារពេលព្រឹក។ វគ្គសន្និសីទការពិភាក្សារួមនិងបម្រើការងារត្រូសាបះ។ |
| 12:00〜13:00 | សម្រាកមធ្យមថ្ងៃ។ មានមនុស្សមួយចំនួនត្រលប់ទៅផ្ទះ ឬក៏រីករាយបរិច្ឆេទតាមភោជនីយដ្ឋានខាងក្រៅ។ |
| 13:00〜17:00 | ការងារពេលល្ងាច។ ការបង្កើតឯកសារ ឬបន្តការសន្និសីទ និងការងារនៅក្រុមជាដើម។ |
| 17:00〜18:00 | ការចេញពីការងារជាធម្មតា។ បន្ទាប់ពីការងារ មានមនុស្សមួយចំនួនចេញទៅសមុទ្រសម្រាប់ពេលសម្រាក ឬទៅហាងតាមចាប់នូវពណ៌រាងកាយ។ |
| 18:00〜19:30 | ទទួលទានអាហារពេលល្ងាច។ ពេលខ្លះរីករាយក្នុងការចម្អិនអាហារនៅផ្ទះឬចេញពីផ្ទះ, និងមានកម្រាស់សម្រាប់ការងារព្រមជាមួយគ្រួសារនៅក្នុងគ្រួសារ។ |
| 19:30〜21:00 | មើលទូរទស្សន៍ ឬរៀងរ៉ូតសូម្បីពេលការសម្រាកសាមញ្ញ។ |
| 21:00〜22:30 | ដាក់ផែនការចូលគេង និងការស្បែកជើង។ មានមនុស្សជាច្រើនរួមចូលផ្ដល់ជូនសម្រាប់ការចូលគេងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ |
កាលវិភាគថ្ងៃធម្មតារបស់សិស្សនៅបាហាមា
| ពេលវេលា (ម៉ោងមូលដ្ឋាន) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ឈឺក្បាលហើយនិងប្ដូរតុសនិម្មិតសំរាប់រៀន។ សិស្សភ្ជាប់ផ្សារត្រៀមមានការរៀន។ |
| 7:30〜8:30 | ដឹកប្រំបញ្ជូនឬឡានរៀន។ សាលាជាប់បើកប្រហែលម៉ោង៨។ |
| 8:00〜12:00 | ថ្ងៃសិក្សាពេលព្រឹក។ ចំណាត់ក្រុមសិក្សា លោក អ៊ីងគឺ លេខរៀងជាផ្នែកសំខាន់។ |
| 12:00〜13:00 | សម្រាកមធ្យមថ្ងៃ។ ទទួលទានអាហារបានយកមកឬទទួលនូវអាហារទាំងអស់ទាំងសាលា។ |
| 13:00〜15:00 | ថ្ងៃសិក្សាពេលល្ងាច។ មានមុខវិជ្ជាផ្សេងៗដូចជា សង្គម, សិល្បៈ, និងកីឡា។ |
| 15:00〜16:00 | សកម្មភាពក្រៅអង្គការ ឬក្រុម។ ការប្រឡូកឬលេងមានន័យថាដូចការលេង បន្ថែមច្រើន។ |
| 16:00〜17:00 | ចេញសាលា។ មានបុគ្គលិកជាប្រចាំជាមួយគ្រួសារឬផ្ទះជាមួយបញ្ញត្តសំណួល។ |
| 17:00〜18:30 | ទទួលទានអាហារពេលល្ងាចនិងសម្រាក។ មើលទូរទស្សន៍ ឬលេងជាមួយបងប្អូននិងនៅផ្ទះ។ |
| 18:30〜20:00 | ពេលវេលាសំរាប់ការធ្វើការតាមក្រុម។ បន្ថែមជាពេលវេលាសិក្សា ឬចាប់ផ្តើមរៀន។ |
| 20:00〜21:30 | រក្សាសមុខចំពោះបន្ទះជាមួយពេលវេលាសាមញ្ញ។ ពេលកុនកំសាន្ត និងបទភ្លេង ដែលមានមនុស្សជាច្រើននូវការចំណាយចូលគេង។ |