ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ Saint-vincent-and-the-grenadines
,
--
កាលវិភាគថ្ងៃមួយរបស់មនុស្សនៅសំបុត្រនិងក្រវ៉ាត់ការចុះមិនឈប់ស្ដីសម្ពាធ
កាលវិភាគថ្ងៃធ្វើការរបស់បុគ្គលិកក្នុងសំបុត្រនិងក្រវ៉ាត់ការចុះមិនឈប់ស្ដីសម្ពាធ
| ម៉ោង (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ខ្លួនលៈឡិតមកហើយ ហើយអូសម៉ោណតាមបណ្តែត និងម្ហូបពេលព្រឹក។ ប្រាក់បាត់ បន្ទាន់ ថ្ងៃស្បែកឈាម និងស្ថានភាពសីតុណ្ហភាពថ្មីៗ យកពេលជំនួយជាច្រើន។ |
| 7:00〜8:00 | ការទស្សនាក្នុងសុខសាន្តកិច្ច យើងដឹកនាំដោយយានយន្ដ ឬក៏រថយន្តដើម្បីធ្វើការនៅទីប្រឹក្សា។ បន្ទាន់ការរកណ្តឹងប្រហែល ចំនួនកិច្ច ഇപ്പോបិង់លូសដៅ រែ៍។ |
| 8:00〜12:00 | អ្នកធ្វើការក្នុងព្រឹក។ អំណះអំណាងឬការទំនាក់ទំនងជាមួយអតិថិជន។ ទីប្រឹក្ខារសំរាប់ផ្លូវនៃការងារត្រូវការបនបន្តផលិតផល។ |
| 12:00〜13:00 | ពេលរៀបចំទទួលទាន។ ភាគច្រើនពេញជម្រចយកពាននាំឈ្មួញវិចារិត និងហាងស៊ុបទីក្រុង។ |
| 13:00〜16:00 | ការងារក្នុងល្ងាច។ ធ្វើកម្មវិធីផ្សេងៗ ជាច្រើនមានការទៅមើលសេដ្ឋកិច្ច។ |
| 16:00〜17:00 | ការបញ្ចប់ការងារ និងការរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃឱ្យនឹង។ អាចាជ្រើសរើសការត្រួតពិនិត្យ។ |
| 17:00〜18:30 | ពេលវេលាដើម្បីត្រឡប់មក។ និងទំនាក់ទំនងម្ចាស់អតិថិជនដោយអាចចូលរួមទៅទិញឬទៅយកកូន។ |
| 18:30〜20:00 | ទទួលទានរស់នៅប្រពៃសុភមង្គលចយលក្ខណៈជាមួយគ្រួសារ។ ចំនួននៅឆ្ងាយជាមហោសនាគា និងបង្អួចតាមសមាសភាព។ |
| 20:00〜22:00 | ពេលវេលាបន្ទាបសម្ពេវណន។ ចាំបាច់៖ តន់តន់សំរាប់្រង និងការចូលរួមគ្នាមេរៀន។ |
| 22:00〜23:00 | ខ្ញុំបានឈប់ធ្វើការការវាយតម្លៃលែងធ្វើជាសាបផល។ ចំនួនមុខងារ មានសுகាចចឈយព្រលឹងចំពោះថ្មុវិវហារ។ |
កាលវិភាគថ្ងៃធ្វើការរបស់សិស្សនៅក្នុងសំបុត្រនិងក្រវ៉ាត់ការចុះមិនឈប់ស្ដីសម្ពាធ
| ម៉ោង (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | ខ្លួនលៈឡិត និងរៀបចំ សុខចិត្ដនឹងការប្រព្រឹត្តំ។ |
| 6:30〜7:30 | តាមរថយន្ត ឬដើរតែកេងទៅសាលា។ វីធីសាស្ត្រនេះជាទូទៅ ត្រូវឱ្យឆាប់រោមកូនក្នុងតំបន់ឧស្សាហកម្មធំ។ |
| 8:00〜12:00 | សិក្សា (ផ្នែកខាងមុខ)។ ការសិក្សាពីភាសាអង់គ្លេស និងគណិតវិទ្យារួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងម៉ោងនេះ។ |
| 12:00〜13:00 | ពេលឈប់ស្តាប់។ មួយចំនួនសិស្សរបួសបង់យកស្ករ និងការទិញឬលក់ពីលើ។ |
| 13:00〜15:00 | សិក្សា (ផ្នែកខាងក្រោយ)។ វប្បធម៍ ឬវិទ្យាសាស្ត្រណ៍ ពន្ធកម្លាំង តែខូចខាត។ |
| 15:00〜16:00 | សកម្មភាពពីក្រោយសាលាមួយចំនួនមានការកែប្រែច្រើន។ មានការផ្អែកក្រុម និងការល្អុមក បន្ថែមកាន។ |
| 16:00〜17:30 | ពេលត្រឡប់ទៅវិញ។ យើងការទម្រង់ម្នាក់ឯងមិនបានតវ៉ាខកខាតត្រូវទៅពីទីស្ដីដូចជាកូនរបស់ខ្លួន។ |
| 17:30〜19:00 | សុភមង្គល ជាមួយធ្វើអាហារ និងការសម្រាកនៅក្នុងគ្រួសារ។មើលកប៉ុង ហើយអាចនឹងបញ្ចើបជាមួយកូនៗអាក្រក់ផ្គុំគ្នា។ |
| 19:00〜21:00 | ពេលវេលាសិក្សា ហើយត្រូវឈប់យប់ដែលពេញចិត្ត។ បន្ថែមសង្គមឌុបត្រូវការបៅី្រុសសព។ |
| 21:00〜22:00 | រៀបចំការលាងមុខ និងកំចាត់ចេញទៅយប់។ វាជារដូវកាលដែលមានតួនាទីមួយចំនួន។ |