ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ រោង

,

--

ប្លង់ថ្ងៃរបស់មនុស្សនៅសេន្តលូស៊ី

ប្លង់ថ្ងៃធម្មតារបស់បុគ្គលិកក្រុមហ៊ុននៅសេន្តលូស៊ី

វេលា (ម៉ោងស្រុក)	ការកើតឡើង
6:00〜7:00	តែងខាងកើតឡើង ហើយចុះទឹក ធ្វើអាហារពេលព្រឹកសាមញ្ឋ ខណៈពេលពិនិត្យព័ត៌មាន ឬរ៉ាឌីយ៉ូ។
7:00〜8:00	ដើរ ឬឡានដើម្បីទៅធ្វើការ។ នៅតំបន់ក្រុង មានការចរាចរពិបាក ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនចេញទៅមុន។
8:00〜12:00	វេយ្យាករណ៍ព្រឹក។ វេលាដែលមានអន្ដរាគមន៍ទូរស័ព្ទ ការប្រជុំ និងការប្រគល់ឯកសារ។
12:00〜13:00	ពេលព休。 ភូស្តឹកកន្លែងឬផ្ទះបាយរបស់អ្នកគឺជាតំបន់ដែលមានមនុស្សអាចជួបនិងគ្នា។
13:00〜17:00	វេយ្យាករណ៍រសៀល។ អនុវត្តភាពជាមួយអតិថិជន ឬការងារវិជ្ជមាន។
17:00〜18:00	ពេលចប់ការ និងត្រឡប់ទៅផ្ទះ។ មានមនុស្សមួយចំនួនត្រឡប់ទៅផ្ទះដោយគ្មានការបញ្ចូល ប៉ុន្តែមានមនុស្សមួយចំនួនចូលទៅផ្សារ។
18:00〜19:00	ពេលមហាវិទ្យាល័យ។ ជាការកំណត់កំពុងត្រូវធ្វើជាយស្រី នៅក្នុងគ្រួសារ ធ្វើការនិយាយ គ្នាពេញមួយ។
19:00〜21:00	ត្រឡប់ទៅសមុទ្រតាំងផ្ទះលេងទូរស័ព្ទ ឬអានសៀវភៅ។
21:00〜22:30	រៀបចំការគេង។ បន្ទាប់ពីរ washing រក្សាទំនេរ ពេលវេលា ដែលធ្វើជាអន្ដរាគមន៍មួយមានអារម្មណ៍ល្អ។

ប្លង់ថ្ងៃធម្មតានៃសិស្សនៅសេន្តលូស៊ី

វេលា (ម៉ោងស្រុក)	ការកើតឡើង
5:30〜6:30	តែងខាងកើតឡើង និងលាតពុម្ភទៅក្នុងសំលៀកបំពាក់ ហើយធ្វើអាហារពេលព្រឹក។
6:30〜7:30	ដើរ ឬឡានដើម្បីទៅសាលារៀន។ ប្រសិនបើទំព័រ ទៅសាលារពេលវេលាទៅ នៅដំណាក់នេះ។
7:30〜12:00	ជេីងព័ត៌មានព្រឹក។ វេយ្យាករណ៍ចម្បងនៃភាសាអង់គ្លេស សមីការនិងវិទ្យាសាស្ត្រក៏ត្រូវមានក្នុងវេលាដែលត្រូវចុះចំណាំ។
12:00〜13:00	ពេលព休。 យ៉ាងតែផឹកទឹកបំពង់និងអាហារនៅសាលារៀន ដោយមានមិត្តរួមក្នុងមុខ។
13:00〜15:00	វេយ្យាករណ៍រសៀល។ រួមបញ្ចូលវីធីប្រកបដោយកីឡា និងអភិវឌ្ឍន៍ប្លង់ធ្វើការចងជារៀង។
15:00〜16:30	ក្រុមហ៊ុននិងការវិក័យប័ត្រ។ ពេលការច្រកខុសគ្នាសម្រាប់កីឡារាំ និងការបណ្ដុះបណ្ដាល។
16:30〜18:00	ត្រឡប់ទៅផ្ទះ។ ធ្វើអាហារបន្ថែម នៅរូបសំភាវការសន្ទនានៅក្នុងគ្រួសារ។
18:00〜19:30	ការធ្វើជាមហាវិទ្យាល័យ និងការផ្សាយនៅក្នុងគ្រួសារ។ ទទួលស្វាគមន៍ ភាគហ៊ុន និងរុក្ខជាតិមួយឬច្រើនសម្រាប់យីស្រាប់។
19:30〜21:00	វាអំណោយភាព និងសិក្សា។ ក្នុងករណីមានភាពផ្លាស់ប្តូរពេលក្រោយ ត្រូវរ៉ើធ្វើការអនុវត្តលើចំនេះពាក្យ។
21:00〜22:30	រ washing និងត្រៀមការគេង។ ជីវិតមានរបៀបបន្តិចផ្តល់ការវាយតម្លៃ។