ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ brades(ms)
,
--
កាស្សែរនៅមន្ទស្សេរាត
កាស្សែរនៅមន្ទស្សេរាតនៅថ្ងៃធម្មតា
| វេលាមានកាដូន (ម៉ោងតំបន់) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ភាគខាងលើ បញ្ចប់ការទេះកំសាន្ត និងអាហារពិថុប នៅក្នុងប្រព័ន្ធបច្ចេកវិធី និង ព័ត៌មាន។ |
| 7:00〜8:00 | ដេញឡាន ទៅកន្លែងដែលសំខាន់។ មិនមានបញ្ហាចរាចរណ៏ យ៉ាងខ្លាំងទេ ប៉ុន្តែនេះគឺជាវេលាមួយដែលមនុស្សច្រើនម្មែងឈឺនិងចBusy។ |
| 8:00〜12:00 | ការងារពេលព្រឹក។ ចំណាំយកអ៊ីម៉ាល់ ឬប្រជុំ វៀតណាម និងអាជីវកម្មរដ្ឋាភិបាល។ |
| 12:00〜13:00 | ថ្ងៃទំാഴ។ សាធារណៈឬកាហ្វេនៅជិត បុគ្គលិក មានជំនួស ជាមួយមិត្តរួសរាន់។ |
| 13:00〜16:30 | ការងារពេលល្ងាច។ តបទៅភជេហ្វ និងការទំនាក់ទំនងទូរស័ព្ទ។ |
| 16:30〜17:30 | បំពេញការងារ និងរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃក្រោយ ដោយមានការចេញពីការងារយ៉ាងពិសេស។ |
| 18:00〜19:00 | ធ្វើអាហារពេលល្ងាចនៅផ្ទះ។ បានរក្សាទុកការកំសាន្ត។ |
| 19:00〜21:00 | ពេលស្អាត និងធ្វើការដោយសារ ។ |
| 21:00〜22:30 | ឈប់ដូរ និងរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃក្រោយ តាមទម្លាប់វាធ្លាប់កើតឡើង។ |
កាស្សែរនៅមន្ទស្សេរាតសម្រាប់សិស្សនៅថ្ងៃធម្មតា
| វេលាមាន កាដូន (ម៉ោងតំបន់) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ភាគខាងលើ រៀបចំមូយឈុត និងអាហារពិថុប និងសង់ចម្ងល់និងឯកសារជួយ។ |
| 7:30〜8:15 | ចូលសាលារៀន ដោយគ្រាន់នឹងជម្រៅ ឬម៉ាស៊ីនដឹកជញ្ជូន។ |
| 8:30〜12:00 | មេរៀន។ អង់គ្លេស ប្រតិកម្ម និងសង្គមជាទឹកវាលនៅពេលនេះ។ |
| 12:00〜13:00 | សម្រាប់មុត្វ សិស្ស យើងមានអាហារផឹកស្ថានីយ៍ជាស្រេច។ |
| 13:00〜15:00 | មេរៀនពេលល្ងាច ។ វិនិយោគស្និទ និងឯករាជ្យធનું។ |
| 15:00〜16:00 | សកម្មភាពក្លាម។ ទEspeciallyនៅក្នុងជ្រូកលេងសព្វថ្ងៃ។ |
| 16:00〜17:00 | ការចូលឡានសាលារៀន។ ពេល (សិស្ស) តាមរយៈការលេងជាមួយមិត្ត និងមានកំសាន្តតង់ដារនៅផ្ទះ។ |
| 17:00〜18:30 | ងាកធ្វើផ្ទះ ឬការវិត្តម을 ហើយមើលទូរស័ព្ទសម្រាប់ការទប់ខ្យល់។ |
| 18:30〜20:00 | បរិយាកាស និងការកម្មវិធី និងអ្វីៗជាច្រើនដើម្បីធ្វើការឆ្លងព្រះ។ |
| 20:00〜21:30 | ឬ हुन्ត្រចៀក និងអនុក្រឹតសម្រាប់យប់។ |