ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ ដូមីនីកា
,
--
កម្មវិធីថ្ងៃមួយរបស់មនុស្សនៅក្នុងប្រទេសដូមីនីកា
កម្មវិធីថ្ងៃធម្មតារបស់បុគ្គលិកបណ្តាញដើមនៅប្រទេសដូមីនីកា
| ពេលវេលា (ម៉ោងតំបន់) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | រក្សាផ្លូវការ និងដូងសក់ ហើយសូមអញ្ជើញក្នុងពេលរៀបចំជួបគ្រួសារពេញមួយថ្ងៃ។ |
| 7:00〜8:00 | ជិះឡាន ឬក៏កាញ់ធ្វើការស្នាក់នៅ ។ នៅទីក្រុងអាចមានការកកស្ទះក្នុងម៉ោងនេះ។ |
| 8:00〜12:00 | ម៉ោងធ្វើការថ្ងៃនេះក្នុងព្រឹក។ ការត្រួតពិនិត្យអ៊ីមែល ឬប្រជុំ និងប្រណីកម្មអតិថិជន។ |
| 12:00〜13:00 | ម៉ោងមកបានពេលថ្ងៃ។ សម្រាកសូមទទួលអាហារទៅរឺអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលបានយកចេញពីផ្ទះ។ |
| 13:00〜17:00 | ម៉ោងធ្វើការថ្ងៃនេះក្នុងល្ងាច។ ប្រតិបត្តន៍ការតែងខាង និងការចរចារជាមួយអតិថិជនជាភាគច្រើន។ |
| 17:00〜18:00 | មានមនុស្សច្រើនចង់ធ្វើការតាមរយៈម៉ោងចេញ ដើម្បីជ tránhការកកស្ទះវិញពីពេលមុន។ |
| 18:00〜19:00 | ពេលរាជ្យភេរ៉គិត។ ប្រើប្រាស់បានកំសាន្តជាមួយគ្រួសារនៅពេលដែលមានតុ។ |
| 19:00〜21:00 | ទស្សនាដូភាព ឬជួបចំជាមួយអ្នកជិតខាង ហើយអនុវត្តន៍ដែនដធ្នូ។ |
| 21:00〜22:30 | បន្ទប់កម្រឹល និងការរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃក្រោយ ឬការអានសៀវភីដើម្បីគោងចេញ។ |
កម្មវិធីថ្ងៃធម្មតារបស់សិស្សនៅប្រទេសដូមីនីកា
| ពេលវេលា (ម៉ោងតំបន់) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | រក្សាផ្លូវការនិងទំព័រសំពាធសន្និបាតថាបែបផ្ទះ និងបានធ្វើការរៀបចំទៅសាលា។ |
| 6:30〜7:30 | ដើរឬក្រឡាប់ចេញទៅសាលា។ អ្នកសិក្សាធ្វើការបង្ហាញធំ។ |
| 7:30〜12:00 | ថ្នាក់បង្រៀន។ សិក្សាគ្រប់សូត្រ ដែលមានម៉ោងដូងទាយនៅពីក្រោម 45 នាទី។ |
| 12:00〜13:00 | ម៉ោងឈប់សម្រាក។ ធុរកិច្ច ឬអាហារស្តារនៅធនាគារបង្ហាញ។ |
| 13:00〜14:30 | ថ្នាក់បង្ហាត់ផ្សេងទៀត ឬសកម្មភាពក្រៅវិស័យ។ នៅថ្ងៃខ្លះអាចសម្រាកឆាប់។ |
| 14:30〜16:00 | កុំហើយមិនត្រូវខណៈក្រោយទេឬក៏តភ្ជាប់ការពារសភាពនៅជិតប្រទេស។ |
| 16:00〜18:00 | វេលាងធ្វើការការពន្យាពេលនិងជរ៉ា។ បៀបសិស្សជួបរកកម្សាន្ដភាសារសិក្សា។ |
| 18:00〜19:00 | ទទួលអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្រួសារ ហើយមើលឈ័យពលកម្មរៀបចំហើយ។ |
| 19:00〜21:00 | ការមើលទូរទស្សន៍ ឬប្រើប្រាស់សម្តែងជាទីស្នាក់។ |
| 21:00〜22:00 | ស្វិតគ្រងជាមួយការជួបជាមុននិងការបម្រើសុខភាពដែលបណ្ដុះ។ |