ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ ទីក្រុងអេស្ប៉ាញ
,
--
ការរៀបចំការទីផ្សាររបស់មនុស្សម្នាក់នៅកីឡាអង់គ្លេសកាលេនស៊ីន
ការរៀបចំបារការងាររបស់បុគ្គលិកនៅកីឡាអង់គ្លេសកាលេនស៊ីន
| ពេលវេលា (ពេលសម្របមាន) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ក៏ឡេដេរ គ្រាន់តែខុសបន្ទាន់នឹងអារក្សនានាដែលបានរៀបចំ ។ |
| 7:00〜8:00 | បញ្ជាតាមរថយន្ត ឬ តាមរយៈហោះអាកាស។ មានការប្រសើរដោយផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាមួយក្រោមពាណិជ្ជកម្ម។ |
| 8:00〜12:00 | ពេលវេលាធ្វើការព្រឹក។ ទំនាក់ទំនងអ៊ីម៉ែលឬការទំនាក់ទំនងទៅអតិថិជនឬកិច្ចការរដ្ឋបាល។ |
| 12:00〜13:00 | រយៈពេលទទួលសំបុត្រពេលថ្ងៃ។ ខ្មែរ សណ្ឋាគារពហុជាមួយមិត្តរួសៗដើម្បីទទួលភ្លៀង និងផ្ទាត់វីវាទជាមួយនគរទេសក្ដីស្ថាបនាសចេតនា។ |
| 13:00〜16:30 | ធ្វើការព្រឹកបន្ទាប់។ ដែកកិច្ចប្រជុំឬកិច្ចការច្បាន់ ។ |
| 16:30〜18:00 | ត្រលប់ទៅផ្ទះឬតាមផ្សារទំនើប។ មានមនុស្សច្រើនត្រឡប់មកផ្ទះនៅជុំវិញការ៉ាត់វេលាថ្ងៃយប់។ |
| 18:00〜19:30 | ទទួលទានអាហារស៊ុបជាមួយគ្រួសារ។ បោះបង់បាយខ្មែរ ឬប្បាស៉ែបដើម្បីសំរាកូវិន្ទតានៅ ដែលបានកន្លងមក។ |
| 19:30〜21:00 | ក្រោយព្រមជាមួយទូរទស្សន៍អ្វីដែលពិស៊ាលទៅ ភ្នំសង្គមឬការបន្តប្រែប្រួលជាមួយ neighbors ។ |
| 21:00〜22:30 | ដុតឡើងធ្វើការបាស្តូមៅស្រ្តី និងអាហារពេលមួយដោយមានការាជៀសខ្លួនខុសៗគ្នា។ |
ការរៀបចំបារការងាររបស់សិស្សនៅកីឡាអង់គ្លេសកាលេនស៊ីន
| ពេលវេលា (ពេលសម្របមាន) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ក៏ឡេដេរ រួមសំរាក នឹងការជៀសខ្លួនឡើងក្នុងពេលកន្លងជិត និងចំណាយវេលានំម៉ាសាងប្រពំល័កនាពេលណាស់ដូចជា អាហារស្វែងភាព ។ |
| 7:00〜8:00 | ធ្វើការរៀបការដែលត្រូវតែលើកកើត បន្ទាន់ អ្នកមានគ្រួសើ ដែលខូចភាពជាអ្នករៀបចំជួបប្រជុំឬការគាំទ្រដោយការរៀបចំចាំអ៊ីណីវង់ងាយគេជំនួសឈ្មោះ។ |
| 8:00〜12:00 | គេនិយាយទំនាក់ទំនងផលិតផល។ សុខភាពមានពាណិជ្ជកម្មយ៉ាងទូលាយ និងមេរៀនត្រូវឡើងទទួលការឌួស។ |
| 12:00〜13:00 | មានរយៈពេលទទួលភ្លៀងរិកដែលបានដាក់ឲ្យក្រុមហ៊ុនក្នុងរយៈពេលស្ងាត់ ពេលខ្លះជាមួយអ្នកសិស្ស។ |
| 13:00〜15:00 | ការប្រកួតអាហារផ្ទាល់ខ្លួន ។ តោះចាប់មក ឬឯកប៊ីន ។ |
| 15:00〜16:00 | ការប្រណាំងចប់។ ឡើងយញនឹងការស្មុគមមង្កះវិមស័រដោយអាណានិគម។ |
| 16:00〜17:00 | ត្រលប់ទៅផ្ទះ ។ |
| 17:00〜18:30 | គេមានការពិតពាក់ព័ន្ធខ្លាំងក្នុងការសិក្សា។ |
| 18:30〜20:00 | អាហារម៉ា២ បញ្ចូលការល្ខោនញាក់ទស្សនា។ |
| 20:00〜21:30 | ដុតឡើងធ្វើការបាស្តូមៅស្រ្តី ។ |