ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ គីរីទីម៉ាទី
,
--
កាលវិភាគមួយថ្ងៃរបស់មនុស្សនៅកីឡបាស
កាលវិភាគថ្ងៃធ្វើការរបស់បុគ្គលិកកីឡបាស
| ពេលវេលា (ម៉ោងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | កញ្ចប់ឡើង និងរៀបចំការសង្គ្រោះព្រឹក និងម្ហូបព្រឹកស្រាល។ ជាទូទៅមាននំបញ្ចុក ឬខ្យៅ និងត្រីជាសាធារណៈ។ |
| 7:00〜8:00 | ទៅធ្វើការពីជើងឬកង់។ មានមនុស្សច្រើនដែលធ្វើដំណើពីផ្ទះទល់នឹងកន្លែងដំណើរការ។ |
| 8:00〜12:00 | ការងារពេលព្រឹក។ ការងារដែលពាក់ព័ន្ធនឹងរដ្ឋាភិបាល ការបណ្ដុះបណ្ដាល ការកសិកម្ម និងការធ្វើដំណើរទេសកវិទ្យាដែលផ្ដោតលើសហគមន៍។ |
| 12:00〜13:00 | ពេលសម្រាក់អាហារថ្ងៃត្រង់។ ម្ហូបបុរាណជាទូទៅប្រើកូកូណូត និងត្រី។ |
| 13:00〜16:00 | ការងារពេលល្ងាច។ ពេលវេលាដើម្បីទទួលភ្ញៀវ ឬធ្វើការិយាល័យ ឬការងារបើកនៅក្រៅ។ |
| 16:00〜17:00 | បន្ទាប់ពីការងារមួយថ្ងៃ ធ្វើការទិញសម្រេចនៅផ្សារ ឬចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ។ |
| 17:00〜18:30 | អាហារពេលល្ងាច។ ពេលវេលាដ៏សំខាន់ក្នុងការសុខចិត្តជាមួយគ្រួសារ។ |
| 18:30〜20:00 | ពេលវេលាដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៅខាងក្រៅ ឬការធ្វើសកម្មភាពជាមួយ neighbors ។ |
| 20:00〜22:00 | រៀបចំសម្រាប់គេង និងចំណេះដឹងស្តីពីតារាថ្ងៃ អ្នកមានជាច្រើន។ |
កាលវិភាគថ្ងៃធ្វើការរបស់សិស្សកីឡបាស
| ពេលវេលា (ម៉ោងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | កញ្ចប់ឡើង និងពូកែពាក់អាវសាលារៀន និងរៀបចំសាលារៀន។ |
| 7:30〜8:00 | ទៅសាលារៀនពីជើងឬកង់។ ឆ្ងាយពីការធ្វើដំណើរទាប ហើយចូលរៀននៅសាលាទីខាង។ |
| 8:00〜12:00 | ថ្នាក់ព្រឹក។ សិក្សាភាសាអង់គ្លេស លេខវិទ្យា វិទ្យាសាស្ត្រ និងសាសនា។ |
| 12:00〜13:00 | ពេលសម្រាក់អាហារថ្ងៃត្រង់។ យល់ស្គាល់ជាមួយមិត្តភក្តិ។ |
| 13:00〜15:00 | ថ្នាក់រសៀល។ សិក្សាអំពីតន្ត្រី រាជ្យនិងវប្បធម៌ក្នុងតំបន់។ |
| 15:00〜16:00 | បន្ទាប់ពីអ្នករៀន ដោយប្រែត្រឡប់គេទៅផ្ទះឬលេងនៅជុំវិញ។ |
| 16:00〜18:00 | ពេលវេលាសិក្សាទម្ងន់ និងការលើកទឹកចិត្តមួយជាមួយបង្រៀនពីគ្នា។ |
| 18:00〜19:30 | ការអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្រួសារ ហើយនិយាយអំពីអារក្សកាលថ្មីនៅសាលារៀន។ |
| 19:30〜21:00 | ពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់មួយសម្រាប់មើលទូរទស្សន៍ ឬពិភាក្សា។ |
| 21:00〜22:00 | ធ្វើដំណើរទៅតាម និងរៀបចំគេង។ |