ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ ទីក្រុងបាហ្គីយ៉ូ
,
--
ម៉ោងកំណត់របស់មនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅនៅក្នុងប្រទេសហ្វីលីពីន
ម៉ោងកំណត់របស់បុគ្គលិកក្រុមហ៊ុនហ្វីលីពីននៅថ្ងៃធម្មតា
| ម៉ោង (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | រស់ជាគ្រួសារនិងសំអាតខ្លួន។ អាហារពេលព្រឹកដែលពេញនិយមមានស៊ីនីហ្គាន និងប៉ាន់ស៊ីត។ |
| 6:30〜7:30 | ចុះឆ្លងទៅធ្វើការ ដោយយានយន្តជីបប៉ុន ឬធ័រ។ នៅពេលរំខានចរាចរណ៍ជារឿយៗ គេតែងតែដើរកម្សត់។ |
| 8:00〜12:00 | ការងារពេលព្រឹក។ ការងារទាំងអស់ដូចជាការប្រជុំ និងការតែសំណុំឯកសារជាដើម។ |
| 12:00〜13:00 | អាហារឍុំពេលថ្ងៃ។ មានពេលសម្រាកជាមួយមិត្តរួមការងារដែលទស្សនាអាហារក្រៅឬអាហារដែលបាននាំមក។ |
| 13:00〜17:00 | ការងារពេលល្ងាច។ ផ្នែកធម្មតានៃការងារផ្ទៃក្នុង និងការប្រកាសជាមួយអតិថិជន។ |
| 17:00〜18:30 | មកដល់ម៉ោងផ្ទះ។ នៅពេលជួបការអស់កម្លាំងវើយណាស់ធ្លាប់តែស្លាប់។ |
| 18:30〜20:00 | អាហារពេលល្ងាច។ មានការសប្បាយជាមួយគ្រួសារដែកលើអាហារដូចជាអដ្វូ ឬឡេឆ័ន។ |
| 20:00〜22:00 | កំសត់ពីលើទូរទស្សន៍ ឬប្រព័ន្ធសង្គម និងការឆ្លើយតបជាមួយមិត្តភក្តិ។ |
| 22:00〜23:30 | ដូង សូម غسل ឬរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃក្រោយ ហើយចុះគ្នានៅលើគ្រែ។ |
ម៉ោងកំណត់របស់សិស្សហ្វីលីពីននៅថ្ងៃធម្មតា
| ម៉ោង (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | រស់ជាគ្រួសារនិងប្តូរទ្រព្យក្រោមសំពៅគេហទំព័រ និងរៀបចំចូលសាលារៀន។ |
| 6:30〜7:00 | ដើរកន្លែងឬយានយន្តជីបប៉ុន ដឹកជូនតាមគ្រួសារ។ |
| 7:00〜12:00 | មេរៀន។ រៀនមុខវិជ្ជាកំរិតខ្នាតយ៉ាងដូចជាអង់គ្លេស ឬគណិតវិទ្យា។ |
| 12:00〜13:00 | អាហារឍុំពេលថ្ងៃ។ អាហារដែលយកមកពីផ្ទះឬទិញពីសិលាចក្រ។ |
| 13:00〜15:00 | ពេលសិក្សាពេលល្ងាចឬសកម្មភាពក្លិប ដំណើរការសេចកាណបញ្ចូល។ |
| 15:00〜16:30 | ពេលឯករាជ្យក្រោយការត្រួតពិនិត្យ។ បានលេងជាមួយមិត្តភក្តិ ឬមើលទូរទស្សន៍ខ្លះៗ។ |
| 16:30〜18:00 | ធ្វើការសរសេរ និងរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃក្រោយ។ សិស្សខ្លះទទួលការបង្រៀនពីគ្រូបង្រៀន។ |
| 18:00〜19:30 | ទទួលអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្រួសារ ប្រើប្រាស់ពេលក chatting ឬសំគាល់ក្តី។ |
| 19:30〜21:00 | រីករាយពេលទូរទស្សន៍ ឬ YouTube។ ការចុះឯកសារជាប្រចាំផ្ដល់ការងារលែងទាប។ |
| 21:00〜22:30 | ធ្វើការឲ្យស្អាត និងរៀបចំសម្រាប់ដំណើរក្នុងស្វ័យប្រវត្តិថេរសំរាប់ការព្យាបាលកន្ទ្រឹមបាតយ៉ាងខ្លីទៅឬក្រោយគ្រែ។ |