ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ ហ្សកហ្ស៊ី
,
--
ការរៀបចំនៃមួយថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សរស់នៅក្នុងហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ា
ការរៀបចំមួយថ្ងៃរបស់បុគ្គលិកក្រុមហ៊ុនហ្វេមធម៌នៅហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ា
| ម៉ោង (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | រស់ចេញពីគ្រែ និងទទួលអាហារពេលព្រឹកស្រាលដែលមានការបន្សល់ទឹកកាហ្វេខ្លះ។ មនុស្សហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាញឹកញាប់ចូលចិត្តកាហ្វេខ្លាំងពីព្រឹក។ |
| 8:00〜9:00 | ធ្វើដំណើរទៅកា់រពុម្ពជាមួយម៉ាស៊ីនរំដោះសាធារណៈ ឬម៉ាញ៉ែរកូនទំនាក់ទំនង។ នៅទីក្រុងធ៊ីប៊ីលីស៊ី, រថភ្លើងចរាចរឡូងជាធម្មតាមានចរាចរ។ |
| 9:00〜13:00 | បើកការងារព្រឹក។ ក្នុងការិយាល័យរបស់ហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ា មានបរិយាកាសដ៏ស្រួលសម្រាប់ធ្វើការប៉ុន្តែ។ |
| 13:00〜14:00 | រយៈពេលសម្រាកពេលថ្ងៃ។ មានការទៅជ្រានបន្ទាន់ខាងសេននីសសម្រាប់បរិយាកាស ឬកាហ្វេដែលពេញនិយមបំផុត។ |
| 14:00〜18:00 | ការងារពេលបន្ទាប់។ មានកិច្ចប្រជុំនិងការទាក់ទងអ្នកឯកជន ប៉ុន្តែវាទទួលបានការងារស្រូវក្ននខាងប្រទេសអឺរ៉៉ុប។ |
| 18:00〜19:00 | បន្ទាន់ចេញពីការងារពេលល្ងាចហើយមានការចំណាយពេលជាមួយមិត្តភ្លីនិងមិត្តបុគ្គលិកផងដែរ។ ហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ា ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទីកន្លែងចេញស្រាបៀរ។ |
| 19:00〜20:30 | ក្រោយពីត្រលប់ទៅផ្ទះ, ស្ដេចអាហារពិធីរស់នៅជាមួយគ្រួសារ។ ការលូតលាស់ទំនាក់ទំនងខាងសុខភាពផុតក្រាំងចំណាយជាមួយគ្រួសារ។ |
| 20:30〜22:00 | មើលទូរទស្សន៍ ឬពន្យល់ស្នាក់នៅជាមួយគ្រួសារ។ ថ្មីៗនេះមានការប្រើប្រាស់SNS និងអ៊ីនធ័រណែតផងដែរ។ |
| 22:00〜23:30 | បើកទឹកដោះនិងការត្រៀមគេង។ នៅក្នុងគ្រួសារហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ា ផ្នែកដួលមានការចូលចិត្តកម្មវិធីថ្មីដឹកកំពង់ទន្លេ។ |
ការរៀបចំមួយថ្ងៃរបស់សិស្សនៅហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ា
| ម៉ោង (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | រស់ចេញពីគ្រែ ហើយទទួលអាហារពេលព្រឹកនិងត្រៀមខ្លួនអនុស្សរាត់សាលា។ សិស្សនៅហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ាធ្វើដំណើរជាមួយស៊ំបុមហើយមិនស្លៀកពាក់ឈុត។ |
| 8:00〜9:00 | ហើរទៅសាលាដោយការតុបតែងឬម៉ាស៊ីនរំដោះសាធារណៈ។ នៅទីក្រុងធូសុំនៅក្នុងក្រុងធំវាវត្តមានកន្លែងបត់បនានគ្រាប់ក្មេងក្នុងក្រីខាងសាលានៅ។ |
| 9:00〜13:00 | ថ្ងៃសិក្សាពេលព្រឹក។ ភាសាខ្មែរ, គគ្រូនិងវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ក្រុមបទុកជាធម្មតា។ |
| 13:00〜14:00 | រយៈពេលសម្រាកពេលថ្ងៃ។ មានការទទួលអាហារពេលថ្ងៃនៅក្នុងកាហ្វេផ្សារ ឬមើលកាហ្វេតាមខ្សែការស្ថានតើមានដំណ្លឹមមួយក្ខលទេ។ |
| 14:00〜16:00 | ថ្ងៃសិក្សាពេលល្ងាច។ ជំរំសាស្ត្រាឌុបស្រងែ និងមុខវិស្សាជំរៅខាងក្រោយ។ |
| 16:00〜17:30 | សកម្មភាពក្រោមនិងផ្សាយរក្សាសិល្បៈ។ សិស្សខ្ជាពេកដែលបានចូលរួមស្ដាត់កំសាន្តនិងទាក់ទិនជាមួយសិល្បៈ។ |
| 17:30〜18:30 | ពេលវេលាធ្វើដំណើរលើផ្លូវនិងការឲ្យបញ្ចាក់។ រាំរយៈពីមិត្តភ្លួយយ៉ាងអាក្រក់ឬជម្រើសទាំងពេលត្រលប់ទៅផ្ទះ។ |
| 18:30〜20:00 | ពេលបរិយាល័យជាមួយគ្រួសារនិងចុះសរសេរអំពីកម្រងពេលដែលនៃកម្រងសាលា។ នៅហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ា មានការយកចិត្តទុកដាក់និងភាពខ្ជាប់ខ្ជួនគ្នា។ |
| 20:00〜22:00 | រៀបចំការងារតំណរ និងការឆែកពត៌មានរៀនវិញ។ ថ្មីៗនេះបានបញ្ចេញអ្នករស័បក្មេងដែលអាចប្រើប្រាស់ឧបករណ៍រៀនអនឡាញ។ |
| 22:00〜23:00 | សន្យាទាក់ទាញនៃពេលវេលាសួរសុខទុក្ខពីខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះ។ សិស្សហ្គៀនហ្ស៊ីយ៉ាមានចំណោមសង្គមជាច្រើនញាក់! |