
ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ ម៉ូសំប៊ិក
,
--
កាលវិភាគពូជមូសុងនៅមូហ្សាំប៊ិក
កាលវិភាគសម្រាប់បុគ្គលិកក្រុមហ៊ុននៅមូហ្សាំប៊ិក
ម៉ោង (មូលដ្ឋានពេល) | សកម្មភាព |
---|---|
6:00 ~ 7:00 | ពេលៃកើតអង្អែពូក្ដោនកសាងកម្ចីស្រួល មាន់មើលព័ត៌មាន។ |
7:00 ~ 8:00 | ពេលក្ដឿនដើរក្នុងការស្រុកវត្តហោរៀកទៅកាន់កន្លែងធ្វើការ។ |
8:00 ~ 12:00 | សកម្មភាពព្រឹក។ ធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រ សកម្មភាពបង្គោលការសហ ប្រជុំ។ |
12:00 ~ 13:00 | សម្រាកមធ្យម។ អាហារពេលបាយនៅក្នុងភោគជាតូច ឬក្រោយពីក្រងត្រកូលហត្ថ។ |
13:00 ~ 17:00 | សកម្មភាពរាត្រី។ រៀបចំឯកសារនិងសូម្បីធ្វើរងារចំណាយដើម្បីធ្វើការងារទស្សន៍។ |
17:00 ~ 18:00 | ចូលធ្វើច្រាសមកធ្វើការបានបញ្ចប់ ហើយអាចត្រូវឈប់នៅវ៉ែនតារដឹកជញ្ចែប។ |
18:00 ~ 19:30 | ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច និងអាចហក់មនុស្សជុំក្បែនតាស្មាតធួន។ |
19:30 ~ 21:00 | ពេលសេរី។ ការនិយាយពេលសុខណែនាំកោះសន្តិភាព ឬពុំ។ |
21:00 ~ 22:30 | ចូលនិពន្ធ ធ្វើការរៀបចំថ្ងៃក្រោយ។ តែងតែគេឈប់ចុះតាមរយៈម៉ោង 22:00។ |
កាលវិភាគសម្រាប់សិស្សនៅមូហ្សាំប៊ិក
ម៉ោង (មូលដ្ឋានពេល) | សកម្មភាព |
---|---|
5:30 ~ 6:30 | គ្មានតំណាំងបង្ហួតសំលៀកបំពាក់និងសរសេរ ហើយក្រឡោះទៅសាលាដំបូង។ |
6:30 ~ 7:30 | ដើរទៅឬហែលឡានទៅសាលា។ តាមដងផ្លូវ ហើយការអោយសាងជាងគឺមានច្រើន។ |
7:30 ~ 11:30 | ពេលសិក្សា។ ពីបៀផ្ទះគ្រួសារនិងចំណេះដឹងសំខាន់ៗ។ |
11:30 ~ 12:15 | ពេលសម្រាក។ ញ៉ាំច្របាច់ ឬគេធ្វើម៉ាសេវាកានឹងស្រួលជាមួយមិត្តភក្តិ។ |
12:15 ~ 14:00 | សិក្សាប្រចាំងាយណាមួយ។ លើជាសង្គ្រោះ ហើយលំហាត់គង់បាន និងចូរគឺអ្វី។ |
14:00 ~ 15:30 | សិស្សខ្លះអាចទៅឆ្លើយឆ្លងឬសកម្មភាពជំនាញ។ អរគុណជាណាស់ឮ.quest។ |
15:30 ~ 17:00 | ពេលជួបគ្នានៅសាលា។ ច្រើនសិស្សត្រៀមជាដៃញ៉ាំត្រងវាយបន្តបន្ថែមនេះ។ |
17:00 ~ 18:30 | ញ៉ាំអាហារបាយ និងជួយពីរបា ទៅប្រមិត្តក្នុងការរៀបចំ។ |
18:30 ~ 20:00 | ធ្វើការសរសេរកាស្លាយ ឬសងន្តរភាគថវិកាបន្វិស។ |
20:00 ~ 22:00 | ញ៉ាំនឹងរៀបចំរាជ្យឲ្យផ្គូផ្គង ហើយម៉ោង 21:00 ~ 22:00 គួរត្រូវយោកនិយម។ |