ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ បូកា
,
--
កម្រុះថ្ងៃឱ្យក្មេងនៅក្នុងកោះគីនី
កម្រុះពេលចូលហើយនៃបុគ្គលិកកោះគីនី
| ពេលវេលា (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ការស្រាលខ្លួន ហើយលាងមុខ បញ្ជូនអាវ ឬយ៉ក់នៅឯលីវិធ្វើអាហារពេលព្រឹក ម្សៅ ឬប៉ាន់ម្សៅ។ |
| 7:30〜8:30 | ពេលធ្វើដំណើរ។ មានមនុស្សជាច្រើនដើរឬប្រើយានជំរុញសាធារណៈចេញធ្វើការមុខ។ |
| 8:30〜12:00 | ការងារថ្ងៃប្រាំ។ ពេលវេលាដែលយើងធ្វើការបង្កើតឯកសារ និងការផ្លាស់ប្តូរពាណិជ្ជកម្មក្នុងស្រុកនិងខាងក្រៅ។ |
| 12:00〜13:00 | ពេលឈេីងតាមក្រយែលប្រហប់។ មានភាពរីករាយនៅក្នុងទ្រង់ទ្រាយនៃមនុស្សភាគច្រើនផឹកអាហារពេល១២។ |
| 13:00〜17:00 | ការងារថ្ងៃល្អ។ ការប្រជុំ និងការត្រួតពិនិត្យដែនដី ការធ្វេីពីចំរូងរឹង។ |
| 17:00〜18:00 | បន្ទាប់ពីការងារ មនុស្សអាចនឹងក្លាយជាគ្រួសារជាមួយសំធ្លែលើកនិងចម្រៀងដាក់សន្យាជាមួយសំណេះសំណាល។ |
| 18:00〜19:30 | ត្រឡប់ទៅផ្ទះ។ ការបម្លែងៗនៅឡើយ ឬមើលយន្តនើងជាប់អ្នកមានភាពអាក្រក់។ |
| 19:30〜21:00 | យប់ជាមួយគ្រួសារ។ យំមានញុំាទំហំថ្នល់ធម្មតារបស់ប្រទេសអាហ្វ្រិកមេដឹកនឹងកូឡាបរោងីរំកិលប្រាំដំឡូស। |
| 21:00〜22:30 | រៀបចំដាក់ស្លុត និងពេលវេលាដែលមានឧសភា។ មើលទូរទស្សន៍ ឬរបិල්ල រាយចេញ ឬសិល្បៈ និងsns។ |
កម្រុះពេលចូលហើយនៃសិស្សកោះគីនី
| ពេលវេលា (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ការស្រាលខ្លួន និងចាក់ទ្រង់ទ្រាយហើយហ្នឹងយ៉ក់ឈប់ក្រាំង ការពិចារណាពេលដើរពីត្រឹមនគរបាល និងការរៀបចំសាលា។ |
| 7:30〜8:30 | ពេលធ្វើដំណើរ។ យើងរំភើបមើលពីរ កន្លែងក្ដគល់ ឬកង់ក父យក្តរ ឬរថយន្តផលិតនៅវេលានេះហើយដើរ។ |
| 8:30〜12:30 | ថ្ងៃបញ្ហាជាការសិក្សា។ សូមធ្វើបែបវិស័យបំផុតម្ដងដែរ មានវិញ្ញាបនប័ត្រចំណាស់ គឺភាគខាងមុខ។ |
| 12:30〜13:30 | ការច្នៃប្រឌិតធ្វើអាហារពេលថ្ងៃ។ អាហារពេលថ្ងៃឈានមកពីផ្ទះឬម្ហូបដែលបានលក់ផ្ទាល់នៅក្នុងរដ្ឋាចារ៉ា។ |
| 13:30〜15:30 | សិក្សាតាមធំ។ ការផ្លាស់ប្តូរអត្ថន័យថ្មីជាពិសេស ប្រភេទវិស័យៈ បំពានរ័ក្ដ។ |
| 15:30〜16:30 | ត្រឡប់ទៅផ្ទះ។ យើងអាចញុាំជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ដែលច្រើនផ្តល់ដំណើរខ្លួន។ |
| 16:30〜18:00 | ធ្វើចំណេះដឹងពីការពុំទំនាក់ទំនងផ្ទះ ឬជួយផ្ទះ។ សិស្សខ្ញុំយោងទៅមកក្នុងសេចក្តីសម្រាវ។ |
| 18:00〜19:30 | អាហារពេលល្ហិត។ ការដាក់ទំនាក់ទំនងថ្នាងឬណែនាំនូវករណីមន្ដា។ |
| 19:30〜21:00 | ការសម្រេចចិត្ត ដំណើរការពេលរសៀល។ យើងខំមិនចេះបើកនូវអាហារពេលស្អែកនេះ។ |