オルカダス基地の現在時間

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南極大陸で生活する人の1日のスケジュール

南極大陸の会社員の平日のスケジュール

※「会社員」としての表現は、観測基地に勤務する研究者・技術者・サポートスタッフなどを含みます。

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床後に防寒具を着用し、食堂で温かい朝食をとって一日の準備を整える。
7:30〜8:30	ブリーフィングや天候確認、作業計画の共有を行い、屋外作業の可否を判断する。
8:30〜12:00	気象観測、地質調査、設備点検など、担当分野に応じた野外活動や研究作業を実施。
12:00〜13:00	食堂で昼食をとる。温かく高カロリーな食事で体力を補うのが基本。
13:00〜16:00	午後の作業開始。午前と同様に研究活動や施設の保守作業を行う。
16:00〜17:00	作業終了・装備の点検・記録整理などを行い、研究成果や報告書の入力を進める。
17:00〜18:00	夕食。隊員同士で交流を深めながら、リラックスした時間を過ごす。
18:00〜20:00	データ整理やメール対応。映画鑑賞やゲームなどで余暇を楽しむ人も多い。
20:00〜22:00	入浴や就寝準備。翌日の活動に備えて早めにベッドに入る習慣が一般的。

南極大陸の学生の平日のスケジュール

※学生は常駐していないが、仮に研修・特別学習プログラムの一環で滞在するケースを想定。

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床後に防寒装備を整え、朝食をとりながらスケジュールの確認を行う。
7:30〜8:30	指導スタッフとのミーティング。気象状況の確認と行動計画の説明を受ける。
8:30〜12:00	野外での観測体験や研究補助、施設見学などのフィールド学習を実施する。
12:00〜13:00	温かい昼食をとり、施設内で休憩。健康状態の確認も行われる。
13:00〜15:00	室内での学習・レポート作成や、観察結果のまとめ作業に取り組む。
15:00〜16:30	実験やグループディスカッションなど、探究活動を中心に行う。
16:30〜18:00	質問タイムや日記記入、活動のふりかえりなど。スタッフとの交流も活発。
18:00〜19:00	夕食をとりながら、他の隊員との会話を楽しむ。日々の刺激的な体験を共有。
19:00〜21:00	映像資料の視聴やレクリエーション活動。現地の自然や科学について学ぶ時間。
21:00〜22:30	入浴・就寝準備。疲労が蓄積しやすいため、早めの就寝が推奨される。