チャールズタウンの現在時間

セントクリストファー・ネイビスで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
6:00〜7:00	起床後に身支度を整え、軽い朝食をとって出勤の準備をする時間。
7:00〜8:00	車やバスで通勤する時間帯。通勤ラッシュは比較的緩やか。
8:00〜12:00	午前の業務。会議や資料作成、顧客対応などに集中する時間帯。
12:00〜13:00	昼食の時間。多くの人が屋外や職場でランチを楽しむ。
13:00〜16:30	午後の業務。訪問対応やチーム内のミーティングが多く行われる。
16:30〜17:30	業務終了時間。残務処理や翌日の準備を行い退社する。
18:00〜19:00	帰宅後に夕食をとる時間。家庭料理を囲むことが多い。
19:00〜21:00	家族との団らんやテレビ鑑賞、友人との会話など自由な時間。
21:00〜22:30	入浴と就寝準備の時間。翌日に備えて早めに休む人が多い。

時間帯（現地時間）	行動
6:00〜7:00	起床して制服に着替え、朝食を済ませて登校準備を行う。
7:00〜8:00	徒歩やスクールバスで登校。親が送迎する場合もある。
8:00〜12:00	午前の授業。英語や数学、科学などの主要科目が中心。
12:00〜13:00	昼食。お弁当や給食、校内でのスナックが一般的。
13:00〜15:00	午後の授業。体育や芸術、宗教など多様な科目が含まれる。
15:00〜16:30	放課後活動。クラブ活動やスポーツチームの練習時間。
16:30〜18:00	帰宅。一部の生徒は家庭教師や補習に参加する。
18:00〜19:00	夕食の時間。家族そろって食卓を囲む習慣が根付いている。
19:00〜21:00	宿題や読書、テレビ鑑賞などで静かに過ごす時間帯。
21:00〜22:30	入浴と就寝準備を済ませ、早めに床につく。