マルティニークの現在時刻

マルティニークで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
6:00〜7:00	起床して軽く朝食をとり、身支度を整えて出勤の準備をする。
7:00〜8:00	自家用車や公共交通で通勤。ラジオを聴きながら移動する人も多い。
8:00〜12:00	午前の業務。メール対応や会議、事務作業などに集中する時間帯。
12:00〜13:30	昼休憩。自宅に戻って昼食をとる人もおり、比較的長めの休憩を取る。
13:30〜17:00	午後の業務。顧客対応や外回り、チーム会議などを行うことが多い。
17:00〜18:30	退勤し、買い物やジム、カフェなどで自由時間を過ごす人も多い。
18:30〜20:00	家族と夕食をとる。地元料理や新鮮な魚介が食卓に並ぶことが多い。
20:00〜22:00	テレビや音楽でくつろぐ時間。SNSやメッセージの返信もこの時間帯に。
22:00〜23:00	就寝準備をしてベッドに入る。翌日に備えて早めに休む人が多い。

時間帯（現地時間）	行動
5:30〜6:30	起床し、制服に着替え、朝食を済ませて学校の準備を整える。
6:30〜7:30	徒歩やスクールバス、自家用車で通学。登校時間は比較的早め。
7:30〜12:00	授業。主要科目を中心に、語学・理数・社会などが行われる。
12:00〜13:30	昼休み。弁当やカフェテリアで食事をとり、友人と過ごす時間。
13:30〜15:30	午後の授業。芸術・体育・技術など実技系の授業が行われることも。
15:30〜17:00	クラブ活動や補習、課題提出などに取り組む。自由時間になる生徒も。
17:00〜18:30	帰宅時間。バスや親の迎えで帰宅する。途中で軽食をとることも。
18:30〜20:00	家族と夕食をとり、日中の出来事を共有する団らんの時間。
20:00〜21:30	宿題や読書、翌日の授業準備など学業に取り組む時間帯。
21:30〜22:30	入浴・就寝準備をしてから休む。日付が変わる前には寝るのが一般的。