テラの現在時間

ホンジュラスで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
5:30〜6:30	起床してシャワーを浴び、朝食をとる。簡単な家庭の手伝いをすることもある。
6:30〜7:30	自家用車やバスで通勤。交通渋滞を避けるため早めに出る人が多い。
8:00〜12:00	午前の業務。メールや会議、顧客対応などをこなす時間帯。
12:00〜13:30	昼休み。自宅に戻る人も多く、家族と昼食をとる文化が根強い。
13:30〜17:00	午後の業務。書類整理や打ち合わせ、事務作業などが中心。
17:00〜18:30	退勤して帰宅。買い物や用事を済ませる人もいる。
18:30〜20:00	家族と夕食をとる。伝統料理や家庭料理が一般的。
20:00〜22:00	テレビやラジオを楽しみながらくつろぐ時間。家族との団らんが多い。
22:00〜23:00	入浴し就寝準備。翌日に備えて早めに就寝する人が多い。

時間帯（現地時間）	行動
5:30〜6:30	起床し制服に着替えて朝食。家族と簡単な会話を交わしながら準備を進める。
6:30〜7:30	徒歩やスクールバスで登校。早朝は交通渋滞が多いため時間に余裕をもつ。
7:30〜12:30	授業。スペイン語、数学、理科、社会など主要教科を中心に学ぶ。
12:30〜13:30	下校。午前中で授業が終わる学校が多く、自宅で昼食をとる習慣がある。
13:30〜15:00	宿題や自習時間。課題に取り組むほか、午後のアクティビティに参加する。
15:00〜17:00	スポーツや課外活動、宗教活動などに参加。学校外での交流が盛ん。
17:00〜18:30	家庭での手伝いや夕食の準備。家族と一緒に過ごす時間。
18:30〜20:00	夕食とリラックスタイム。テレビや音楽を楽しみながら過ごす。
20:00〜21:30	宿題や復習、翌日の準備。就寝前に静かな時間を過ごすことが多い。
21:30〜22:30	就寝準備をして就寝。翌日に備えて規則正しい生活を心がける。