ガーンジーの現在時刻

ガーンジーで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床して身支度を整え、紅茶やシリアルなどで朝食をとる。
7:30〜8:30	車や徒歩、自転車で通勤。島内はコンパクトで通勤時間は短い。
8:30〜12:30	午前の業務。事務作業、顧客対応、電話やメールの処理が中心。
12:30〜13:30	昼食休憩。自宅に戻る人も多く、サンドイッチや軽食をとることが一般的。
13:30〜17:00	午後の業務。会議、報告書作成、外部との連絡などに取り組む時間帯。
17:00〜18:00	退社後はそのまま帰宅、または海沿いを散歩したりカフェに立ち寄ることも。
18:00〜19:30	夕食。地元産の魚介や野菜を使った家庭料理を家族と楽しむ。
19:30〜21:00	テレビや趣味、読書、家庭でのリラックス時間を過ごす。
21:00〜22:30	入浴と就寝準備をしてから就寝。比較的早寝の習慣がある。

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床して制服に着替え、トーストなどの朝食をとる。
7:30〜8:15	徒歩や家族の送迎で通学。通学時間は短め。
8:30〜12:30	午前の授業。英語、数学、理科などの主要教科が中心。
12:30〜13:30	昼休み。持参の弁当や学校のランチを食べ、友人と過ごす。
13:30〜15:30	午後の授業。体育や芸術、選択科目などが行われる時間帯。
15:30〜17:00	放課後はクラブ活動や自宅学習の時間。習い事に通う生徒もいる。
17:00〜18:30	宿題や自宅での学習時間。保護者のサポートを受けることもある。
18:30〜20:00	家族と夕食をとり、テレビや会話でくつろぐ時間。
20:00〜21:30	自由時間。読書やゲームなどをして過ごす。
21:30〜22:30	入浴と就寝準備をしてから就寝。健康的な生活リズムが重視されている。