マンドの現在時間

フランスで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
7:00〜8:00	起床してシャワーを浴び、軽い朝食（クロワッサンとカフェなど）をとる。
8:00〜9:00	地下鉄や自転車で通勤。地方では車通勤も多く、通勤時間は比較的短め。
9:00〜12:00	午前の業務。メール対応や会議、各種書類作成などを行う。
12:00〜14:00	昼食。レストランやカフェでフルコースを楽しむ人も多く、昼休憩は長め。
14:00〜18:00	午後の業務。訪問対応や社内会議、集中作業などにあてられる時間。
18:00〜19:00	定時で退勤する人が多く、アフターワークの時間を重視する文化がある。
19:00〜20:30	自宅で家族と夕食をとる。食事はゆっくり時間をかけて楽しむのが一般的。
20:30〜22:00	映画や読書、音楽などでリラックス。日によっては友人と外出することも。
22:00〜23:00	シャワーや身支度を済ませ、ベッドで過ごしながら就寝準備。

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床し、制服はなく私服に着替え、朝食をとって学校の準備をする。
7:30〜8:30	徒歩・自転車・バスで通学。都市部では公共交通機関を利用することが多い。
8:30〜12:00	午前の授業。数学やフランス語、理科など主要教科が中心となる。
12:00〜13:30	昼食。学校のカフェテリアで温かい食事をとるのが一般的。
13:30〜16:30	午後の授業。歴史、美術、体育など多彩な科目が組まれる。
16:30〜18:00	下校時間。クラブ活動は少なく、家庭教師や塾で学ぶ生徒もいる。
18:00〜19:30	帰宅後に夕食をとる。家族全員で食卓を囲むことが重視される。
19:30〜21:00	宿題や読書の時間。家庭学習の時間が比較的長く取られる。
21:00〜22:00	シャワーを浴び、リラックスして就寝準備を整える。