バクーの現在時間

アゼルバイジャンで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
7:00〜8:00	起床してシャワーを浴び、パンやチーズ、紅茶などで朝食をとる。
8:00〜9:00	徒歩やバス、地下鉄で出勤。都市部ではこの時間に道路が混雑することもある。
9:00〜12:30	午前の業務。会議、書類作成、クライアント対応などが行われる。
12:30〜13:30	昼食。プラウ（ピラフ）や肉料理をレストランや家庭でゆっくりととる。
13:30〜17:30	午後の業務。事務処理や取引先との連絡、社内打ち合わせが中心。
17:30〜18:30	定時退社後は買い物やカフェでの休憩、友人との会話を楽しむ時間。
18:30〜20:00	家族と夕食。多様な野菜や肉料理を囲みながら会話を楽しむ。
20:00〜21:30	家庭でくつろぐ時間。テレビや読書、音楽鑑賞などが多い。
21:30〜23:00	シャワーを浴びて翌日の準備を済ませ、比較的早めに就寝する。

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床し制服に着替え、朝食をとって学校の支度を整える。パンと紅茶が一般的。
7:30〜8:30	徒歩または公共交通機関で通学。保護者が送迎する家庭も多い。
8:30〜12:30	午前の授業。国語、数学、歴史、外国語など主要科目を学ぶ。
12:30〜13:15	昼休み。弁当を持参するか学校の食堂で昼食をとり、友人と交流。
13:15〜15:00	午後の授業。音楽や美術、体育などの副教科が中心となる。
15:00〜16:30	下校時間。放課後活動やクラブに参加する生徒もいる。
16:30〜18:00	宿題や家庭学習の時間。兄弟と遊ぶ時間や手伝いも行う。
18:00〜19:30	家族と夕食。学校の話をしながら団らんの時間を過ごす。
19:30〜21:00	宿題の続きや自由時間。テレビやインターネットでリラックスする。
21:00〜22:30	シャワーと就寝準備を済ませ、翌日に備えて就寝する。