トケラウの現在時刻

トケラウで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床後、家族とともに軽い朝食をとる。ココナッツや地元の果物がよく食べられる。
7:30〜8:00	徒歩や自転車で職場へ移動。島が小さいため通勤時間は短いことが多い。
8:00〜12:00	午前の業務。行政事務や漁業関連の仕事が中心で、比較的リラックスした雰囲気。
12:00〜13:30	自宅に戻って昼食。魚料理やタロイモなど伝統的な食事を家族とともに楽しむ。
13:30〜16:00	午後の業務。気温が高いためペースを落とし、重要な作業は午前中に済ませる。
16:00〜17:00	仕事終了後、海岸で泳いだり漁に出かけたりしてリフレッシュする時間。
17:00〜19:00	家族や近所の人々と夕食を準備し、共に食事をしながら一日を振り返る。
19:00〜21:00	コミュニティセンターでの集会や、星空の下での会話などで夜を過ごす。
21:00〜22:00	早めに就寝。翌日も同じリズムで生活するため、十分な睡眠をとる。

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床後、簡単な朝食をとり学校の準備。制服はなくカジュアルな服装が一般的。
7:30〜8:00	徒歩で通学。ほとんどの生徒が近所に住んでいるため通学時間は短い。
8:00〜12:00	午前の授業。英語とトケラウ語の両方で教育が行われ、基礎科目を学ぶ。
12:00〜13:30	自宅に戻って昼食。魚やココナッツを使った伝統料理を家族とともに食べる。
13:30〜15:00	午後の授業。実践的な科目が多く、漁の技術や手工芸なども学ぶことがある。
15:00〜16:00	放課後は海岸で遊んだり、家族の漁業を手伝ったりして過ごすことが多い。
16:00〜18:00	家の手伝いをしながら友人と交流。サッカーや伝統的な遊びを楽しむ時間。
18:00〜19:30	家族と夕食を共にし、その日の出来事を話し合う大切な時間。
19:30〜21:00	宿題をするが量は少なめ。電気が限られているため早めに勉強を終える。
21:00〜22:00	早めに就寝。島の生活リズムに合わせ、十分な睡眠をとって翌日に備える。