ニュージーランドの現在時刻

ニュージーランドで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床し、シャワーと朝食を済ませる。シリアルやトーストが一般的。
7:30〜8:30	車や公共交通機関、自転車で通勤。都市部では渋滞を避けて早めに出発。
8:30〜12:00	午前の業務。メール確認、会議、デスクワークが中心。静かに集中する時間帯。
12:00〜13:00	昼休憩。持参したランチをデスクや共用スペースでとる人が多い。
13:00〜17:00	午後の業務。プロジェクト作業や顧客対応、チームとの打ち合わせなど。
17:00〜18:00	退社。早めに帰宅して趣味や家族との時間を重視する人が多い。
18:00〜19:00	夕食。家庭での食事が中心で、バーベキューやサラダもよく登場する。
19:00〜21:00	テレビ鑑賞、散歩、ジムなど自由時間。リラックスして過ごす。
21:00〜22:30	就寝準備を整え、読書や静かな時間を過ごしてから就寝する。

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床して制服に着替え、朝食をとって登校の準備をする。
7:30〜8:30	スクールバスや車で通学。学校は比較的早く始まるため余裕を持って出発。
8:45〜12:30	午前の授業。英語、数学、理科など基礎科目を中心に学習。
12:30〜13:30	昼休み。弁当を食べて、校庭で友人と遊んだり会話したりして過ごす。
13:30〜15:00	午後の授業。美術やスポーツ、音楽、テクノロジーの授業が行われる。
15:00〜16:00	放課後活動。スポーツやクラブ活動、文化系の取り組みも盛ん。
16:00〜18:00	帰宅して宿題や復習。家の手伝いや近所の友達との遊びもある。
18:00〜19:30	夕食。家族と一緒に食事をとり、日中の出来事を話し合う時間。
19:30〜21:00	自由時間。テレビやゲーム、本を読んでくつろぐ時間帯。
21:00〜22:00	就寝準備をして早めに就寝。年齢により睡眠時間をしっかり確保する習慣がある。