ハマの現在時間

シリアで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
6:00〜7:00	起床後に簡単な身支度を整え、紅茶やアラビックコーヒーと軽食で朝食をとる。
7:00〜8:00	自家用車やバスで通勤。都市部では渋滞が多く、時間に余裕を持って出発する。
8:00〜12:00	午前の業務。行政手続きや接客、事務処理などが行われる主要な時間帯。
12:00〜13:00	昼休憩。近隣の食堂や家庭から持参した食事をとり、同僚と過ごす。
13:00〜16:00	午後の業務。訪問対応や資料作成などに集中するが、停電などの影響もある。
16:00〜17:00	退勤準備。家庭の事情により早めに帰宅する人も少なくない。
17:00〜19:00	市場で買い物を済ませ、家族と一緒に夕食の準備や団らんを楽しむ時間。
19:00〜21:00	家族で夕食。中東特有の料理を囲み、テレビや会話を通じて一日を振り返る。
21:00〜23:00	入浴後にリラックス。SNSやニュースを見たり、静かに過ごすことが多い。

時間帯（現地時間）	行動
5:30〜6:30	起床して制服に着替え、簡単な朝食をとって登校準備をする。
6:30〜7:30	徒歩や公共交通機関で通学。遠方から来る生徒はバスを利用することが多い。
7:30〜12:00	授業。アラビア語、英語、数学、宗教などの主要科目が中心に行われる。
12:00〜13:00	昼食時間。学校で持参した食事をとり、友人と談笑する時間でもある。
13:00〜14:30	午後の授業。芸術や体育、実技系の授業が多く取り入れられる。
14:30〜16:00	下校。家庭の事情により早めに帰宅する子どもも多く、塾通いは少なめ。
16:00〜18:00	家の手伝いや休憩。兄弟の世話や買い物など家庭の中での役割も大きい。
18:00〜20:00	夕食と団らん。家族で過ごす時間を大切にしながらニュースなどを視聴。
20:00〜21:30	宿題や勉強。試験期間中は集中して取り組むが、電力事情に左右される。
21:30〜23:00	就寝準備をしながら自由時間を過ごし、22時～23時には就寝することが多い。