バマコの現在時間

マリで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
5:30〜6:30	起床して朝の祈りや身支度を行い、簡単な朝食をとる人が多い。
6:30〜8:30	通勤や市場への移動時間。交通量も多く、町が活気づく時間帯。
8:30〜12:00	午前の業務時間。公的機関や企業が本格的に稼働し始める。
12:00〜14:00	昼食と休憩。多くの人が家庭に戻って食事をとり、暑さを避ける。
14:00〜16:00	日中の暑さがピークに達するため、活動は控えめで休憩を取る人が多い。
16:00〜18:00	日差しが和らぎ、再び外出や仕事を再開する人が増える時間帯。
18:00〜20:00	帰宅して夕食をとる時間。家族と過ごしたり、テレビを見るなどの時間帯。
20:00〜22:00	くつろぎと就寝準備の時間。読書や談笑、祈りなどを行う人も多い。
22:00〜5:30	就寝時間。早朝からの生活リズムに備えて、多くの人が早めに眠る。

時間帯（現地時間）	行動
5:30〜6:30	起床して制服に着替え、朝食をとりながら学校の準備をする。
6:30〜7:30	徒歩や自転車で通学する時間帯。地方では早めに出発する学生も。
7:30〜12:00	授業時間。主要科目が午前中に集中して行われることが多い。
12:00〜14:00	帰宅して昼食。午後に授業がある場合は一度休憩を取る。
14:00〜16:00	午後の授業または家庭学習。暑さのため校外活動は控えめ。
16:00〜18:00	宿題や遊びの時間。友人と遊ぶ、手伝いをするなどの活動が見られる。
18:00〜20:00	家族との夕食、祈りの時間。テレビを見たり語らう時間帯でもある。
20:00〜22:00	就寝準備。明日の学校に備えて早めに床につく学生が多い。
22:00〜5:30	就寝。健康的な生活リズムを保つためにしっかりと休む時間帯。