プライアの現在時間

カーボベルデで生活する人の1日のスケジュール

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床して身支度を整え、軽い朝食をとりながら家族との会話を楽しむ。
7:30〜8:30	通勤時間。都市部では徒歩やミニバスを利用して職場に向かうことが多い。
8:30〜12:30	午前の業務。公的機関や多くの企業がこの時間帯に集中して営業する。
12:30〜14:00	昼休み。自宅に戻る人も多く、家庭での食事と休憩の時間として過ごす。
14:00〜17:00	午後の業務。業種によってはこの時間に営業活動や事務作業を行う。
17:00〜18:00	帰宅。帰りに買い物や知人との立ち話をすることもよく見られる。
18:00〜20:00	家族と夕食を楽しむ時間。料理は地元の魚介類や豆料理が中心。
20:00〜22:00	テレビやラジオ、近所の人との交流などでリラックスして過ごす時間帯。
22:00〜23:30	入浴や就寝準備をしてから就寝。早寝早起きの習慣が根付いている。

時間帯（現地時間）	行動
6:30〜7:30	起床して制服に着替え、朝食をとり、学校の準備を整える。
7:30〜8:30	徒歩や送迎車で通学。都市部では公共交通機関を利用する学生もいる。
8:30〜12:30	午前の授業。国語、数学、理科など主要教科の授業が中心となる。
12:30〜13:30	昼食。自宅に戻って食べる学生も多く、家庭との結びつきが強い。
13:30〜15:30	午後の授業。美術、体育、語学など多様な教科が行われる時間帯。
15:30〜17:00	部活動や課外活動は少ないが、一部の学校では文化活動が行われる。
17:00〜18:30	帰宅後は家の手伝いや宿題を行う。兄弟と遊んで過ごすことも多い。
18:30〜20:00	夕食と家族団らんの時間。テレビを見ながら食事をとる家庭も多い。
20:00〜21:30	宿題や明日の準備をし、自由時間として本を読んだりする生徒もいる。
21:30〜22:30	入浴し、就寝準備を整えてから布団に入り休息をとる。