Ora attuale a Ulaanbaatar
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Programma giornaliero per chi vive in Mongolia
Programma quotidiano di un impiegato mongolo nei giorni feriali
| Fascia oraria (ora locale) | Attività |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Si alza e si prepara, prendendo precauzioni contro il freddo. Colazione con porridge caldo o tè al latte. |
| 7:30〜8:30 | Pendolarismo in auto o autobus. Durante l'inverno, parte prima per prevenire ritardi per neve o ghiaccio. |
| 8:30〜12:30 | Attività lavorativa del mattino. Si concentra su preparazione di documenti, riunioni e rapporti con i clienti. |
| 12:30〜13:30 | Pausa pranzo. Si mangiano piatti tradizionali a base di carne e zuppe per prepararsi al pomeriggio. |
| 13:30〜17:30 | Attività lavorativa del pomeriggio. Si trattano pratiche lavorative e si svolgono le riunioni, oltre a rispondere a richieste esterne. |
| 17:30〜18:30 | Fine del lavoro. Si dedica tempo a fare shopping o a prendere i figli prima di tornare a casa. |
| 18:30〜20:00 | Cena. Si gusta il buuz (brioche di carne) o il tsuivan (noodle fritti) con la famiglia. |
| 20:00〜22:00 | Tempo di relax con la famiglia, guardando la TV o leggendo. |
| 22:00〜23:30 | Si fa il bagno e si prepara per il sonno. Si dorme lentamente regolando il riscaldamento. |
Programma quotidiano di uno studente mongolo nei giorni feriali
| Fascia oraria (ora locale) | Attività |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Si alza, si cambia in uniforme e fa colazione con pane e tè al latte. |
| 7:30〜8:00 | Si reca a scuola a piedi o in autobus. Nei climi freddi, indossa abiti pesanti per il tragitto. |
| 8:00〜12:30 | Lezioni. Si svolgono le materie principali come la lingua mongola, matematica, inglese e storia. |
| 12:30〜13:30 | Pranzo. Si mangia nella mensa della scuola o il pasto portato da casa. |
| 13:30〜15:00 | Lezioni pomeridiane o attività di club. Comprende anche lezioni di musica e educazione fisica. |
| 15:00〜16:30 | Ritorno a casa. Spesso si trascorre il tempo giocando, facendo uno spuntino o aiutando in casa. |
| 16:30〜18:00 | Tempo per i compiti e per il ripasso. Alcuni studenti frequentano anche tutor o centri di studio. |
| 18:00〜19:30 | Si cena con la famiglia. Zuppe calde o piatti di carne sono comuni. |
| 19:30〜21:00 | Tempo di relax guardando la TV, leggendo o giocando. |
| 21:00〜22:30 | Si prepara per andare a dormire. Molti di loro vanno a letto presto durante l'inverno. |