Ora attuale a Bassora

Programma giornaliero di una persona che vive in Iraq

Fascia oraria (ora locale)	Attività
5:30〜6:30	Si alza, prega al mattino e inizia i preparativi per il lavoro mentre fa uno spuntino.
6:30〜7:30	Tempo di pendolarismo. Nelle aree urbane, è comune andare al lavoro in auto e partire presto per evitare il traffico.
7:30〜12:00	Orario di lavoro del mattino. Le attività governative e delle aziende private si concentrano in questo orario.
12:00〜13:30	Tempo per il pranzo e la preghiera. Molti tornano a casa o pranzano al lavoro.
13:30〜15:30	Attività lavorativa pomeridiana. Il tempo è relativamente breve e si concentra sulla gestione di compiti importanti.
15:30〜17:00	Tempo di riposo dopo il ritorno a casa. Si parla con la famiglia e si guarda la televisione sorseggiando un tè.
17:00〜19:00	Tempo per cenare con la famiglia. Spesso vengono serviti piatti tradizionali della regione.
19:00〜21:00	Tempo libero passato in compagnia di amici, passeggiando o guardando la televisione.
21:00〜23:00	Dopo la doccia e i preparativi per il giorno seguente, si trascorre del tempo leggendo o usando lo smartphone prima di andare a dormire.

Fascia oraria (ora locale)	Attività
5:30〜6:30	Si alza, si veste in uniforme, prega al mattino e fa colazione mentre si prepara per la scuola.
6:30〜7:00	Si reca a scuola a piedi o con un trasporto. La distanza per arrivare a scuola varia a seconda delle famiglie.
7:00〜11:30	Orario delle lezioni. Le materie principali includono arabo, matematica, scienze e religione.
11:30〜12:30	Tempo di uscita da scuola. Spesso le scuole terminano nella mattinata.
12:30〜13:30	Tempo per il pranzo e la pausa. È anche il momento in cui si pranza in famiglia e si prega a mezzogiorno.
13:30〜15:30	Tempo per i compiti o la revisione. Alcune famiglie fanno ricorso a un tutor.
15:30〜17:30	Tempo per rilassarsi giocando all'aperto, guardando la televisione o giocando ai videogiochi.
17:30〜19:00	Cena. È un momento importante da trascorrere in famiglia e spesso si conversano.
19:00〜21:00	Completamento dei compiti e preparativi per il giorno successivo. Molti passano il tempo usando la televisione o lo smartphone.
21:00〜22:30	Si fa il bagno e si preparano per andare a dormire. In alcune famiglie si va a dormire un po' prima.