Ora attuale a garowe

Programma quotidiano delle persone che vivono in Somalia

Fascia oraria (ora locale)	Attività
5:30–6:30	Svegliarsi, pregare e prepararsi. Consumare una leggera colazione e leggere le notizie.
6:30–8:00	Pendolarismo. Tempo per recarsi al lavoro con i mezzi pubblici o a piedi.
8:00–12:00	Attività lavorative del mattino. Fase di concentrazione per la redazione di documenti, rispondere al telefono e partecipare a riunioni.
12:00–13:30	Pausa pranzo e preghiera. Molti consumano il pranzo e pregano sia all'interno che all'esterno del luogo di lavoro.
13:30–16:00	Attività lavorative del pomeriggio. Spesso si svolgono visite e riunioni interne.
16:00–17:30	Fase di chiusura delle attività. Presentazione di rapporti e preparazione per il giorno successivo.
17:30–19:00	Rientro a casa. È richiesto di pianificare in anticipo a causa della possibile congestione del traffico.
19:00–20:00	Cena con la famiglia. Spesso si condividono le conversazioni sui temi del giorno guardando le notizie.
20:00–22:00	Tempo di relax. Visione della TV, telefonate con amici e momenti di convivialità con la famiglia.
22:00–23:00	Preparazione per il sonno e preghiera serale, con un momento di riposo prima di andare a dormire.

Fascia oraria (ora locale)	Attività
5:30–6:30	Svegliarsi, prepararsi e fare la preghiera mattutina e una leggera colazione.
6:30–7:30	Andare a scuola. La maggior parte degli studenti si reca a piedi o in autobus.
7:30–12:00	Lezioni del mattino. Studio delle materie principali come la lingua madre, matematica e inglese.
12:00–13:30	Pranzo e preghiera. Consumo del pranzo a scuola o a casa e svolgimento della preghiera.
13:30–15:30	Lezioni del pomeriggio. Spesso si tengono insegnamenti di scienze, religione e materie artistiche.
15:30–17:00	Tempo di rientro a casa. Nelle scuole con attività di club, si svolgono attività sportive e culturali.
17:00–19:00	Studio a casa e aiuto nei lavori domestici. In alcune famiglie, è comune frequentare corsi di ripetizione.
19:00–20:00	Cena con la famiglia. Momento di conversazione sui fatti della giornata.
20:00–22:00	Tempo di studio per compiti o lettura. Sempre più famiglie utilizzano Internet.
22:00–23:00	Preparazione per il sonno. Dopo la preghiera, si trascorre un momento di tranquillità prima di andare a dormire.