Ora attuale a Nairobi
,
--
Il programma giornaliero delle persone che vivono in Kenya
Programma giornaliero di un impiegato keniota nei giorni feriali
| Fascia oraria (ora locale) | Attività |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Si sveglia, si prepara e fa una leggera colazione prima di prepararsi per il lavoro. |
| 6:30〜7:30 | Pendolarismo. Nelle aree urbane molte persone partono presto per evitare il traffico. |
| 8:00〜12:00 | Lavoro del mattino. Si svolgono attività richiedenti concentrazione, come riunioni e preparazione di rapporti. |
| 12:00〜13:00 | Pausa pranzo. Si consumano pasti come ugali e pollo in mensa o nei ristoranti vicini. |
| 13:00〜17:00 | Lavoro del pomeriggio. Si gestiscono le relazioni con i clienti e si completano pratiche burocratiche. |
| 17:00〜18:30 | Uscita dal lavoro e ritorno a casa. Si tende a muoversi presto per evitare il traffico. |
| 19:00〜20:00 | Cena con la famiglia. Un momento per rilassarsi e condividere argomenti quotidiani. |
| 20:00〜22:00 | Tempo libero per guardare la TV, leggere o partecipare ad attività religiose. |
| 22:00〜23:00 | Si fa il bagno e ci si prepara per andare a letto, in vista del giorno successivo. |
Programma giornaliero di uno studente keniota nei giorni feriali
| Fascia oraria (ora locale) | Attività |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Si sveglia, si veste con la divisa e fa colazione per prepararsi per la scuola. |
| 6:30〜7:30 | Si reca a scuola a piedi o con lo scuolabus. Nelle aree urbane può esserci traffico. |
| 7:30〜12:00 | Lezioni del mattino. Tempo dedicato allo studio delle materie principali come inglese, matematica e scienza. |
| 12:00〜13:00 | Pranzo. Si mangia il pranzo portato da casa o il pasto fornito dalla scuola. |
| 13:00〜15:30 | Lezioni del pomeriggio. Si svolgono attività di educazione fisica, scienze sociali e religione. |
| 15:30〜17:00 | Attività del club o ripetizioni. Molti studenti partecipano a club sportivi o culturali. |
| 17:00〜18:30 | Rientro a casa. A volte si torna a casa con i bambini del quartiere o si riceve un passaggio. |
| 18:30〜20:00 | Cena e pausa. Momento di relax trascorso con la famiglia. |
| 20:00〜21:30 | Compiti e lettura. Tempo dedicato allo studio in preparazione per le lezioni del giorno successivo. |
| 21:30〜22:30 | Bagno e preparazione per andare a letto. Molti studenti si coricano intorno alle 22:00. |