Waktu Saat Ini di negara bagian tinggi

Jadwal Sehari-hari Orang yang Tinggal di Swiss

Waktu (Waktu Lokal)	Aktivitas
6:30〜7:30	Bangun tidur, sarapan ringan, dan mempersiapkan diri untuk berangkat kerja sambil melihat berita.
7:30〜8:30	Perjalanan menuju kantor dengan kereta, tram, atau sepeda. Tingkat penggunaan transportasi umum sangat tinggi.
8:30〜12:00	Pekerjaan pagi. Waktu untuk fokus pada rapat, menanggapi email, dan bekerja pada proyek.
12:00〜13:00	Istirahat makan siang. Menikmati makanan seimbang di kantin perusahaan atau restoran di luar.
13:00〜17:00	Pekerjaan sore. Waktu untuk berinteraksi dengan klien dan melanjutkan kerja tim.
17:00〜18:00	Sering pulang tepat waktu, cenderung menghargai waktu pribadi setelah kerja.
18:00〜19:30	Makan malam setelah pulang ke rumah. Menikmati makanan sehat sambil berkumpul dengan keluarga.
19:30〜21:00	Menghabiskan waktu luang untuk hobi, olahraga, menonton TV, atau berjalan-jalan.
21:00〜22:30	Mandi dan mempersiapkan diri untuk hari berikutnya sebelum beristirahat dan tidur.

Waktu (Waktu Lokal)	Aktivitas
6:30〜7:30	Bangun tidur dan sarapan, serta mempersiapkan diri untuk sekolah.
7:30〜8:00	Berangkat ke sekolah dengan berjalan kaki atau menggunakan transportasi umum. Di beberapa daerah, banyak siswa yang naik sepeda.
8:00〜12:00	Pelajaran pagi. Belajar bahasa Swiss (Jerman, Prancis, dll.), matematika, dan lainnya.
12:00〜13:30	Istirahat siang. Kembali ke rumah untuk makan siang atau makan di sekolah.
13:30〜15:30	Pelajaran atau aktivitas sore. Terkadang tidak ada pelajaran sore tergantung pada harinya.
15:30〜17:00	Waktu untuk mengerjakan PR, ikut kegiatan ekstrakurikuler, les bahasa, atau les musik.
17:00〜18:30	Bersantai di rumah. Menonton TV, membaca, atau menikmati waktu bersama teman.
18:30〜20:00	Makan malam bersama keluarga dan berbagi cerita tentang kejadian hari itu.
20:00〜21:30	Menyelesaikan PR dan mempersiapkan diri untuk hari berikutnya. Termasuk waktu bebas.
21:30〜22:30	Mandi dan mempersiapkan diri untuk tidur sebelum masuk ke tempat tidur dan beristirahat lebih awal.