Waktu Saat Ini di jalal abad

Jadwal Sehari-hari Orang yang Tinggal di Kirgistan

Rentang Waktu (Waktu Setempat)	Aktivitas
6:30〜7:30	Setelah bangun, bersiap-siap dan sarapan. Roti, bubur, dan teh adalah makanan yang umum.
7:30〜8:30	Berangkat kerja. Banyak yang menggunakan bus atau marshrutka (bis angkutan umum).
8:30〜12:30	Kegiatan pagi. Mengurus dokumen, rapat, dan melayani tamu.
12:30〜13:30	Makan siang. Makan di dalam kantor atau di luar dengan fokus pada masakan daging dan sup.
13:30〜17:30	Kegiatan sore. Waktu untuk melanjutkan proyek dan melakukan rapat tim.
17:30〜18:30	Pulang kerja. Banyak yang keluar lebih awal untuk menghindari kemacetan sore.
18:30〜19:30	Makan malam. Sering berkumpul bersama keluarga dan menikmati masakan tradisional.
19:30〜21:00	Waktu santai bersama keluarga, menonton TV, atau berjalan-jalan di sekitar.
21:00〜22:30	Mandi dan mempersiapkan tidur, beristirahat dengan perlahan untuk mempersiapkan hari berikutnya.

Rentang Waktu (Waktu Setempat)	Aktivitas
6:30〜7:30	Bangun, berganti pakaian seragam, sarapan, dan menyiapkan diri untuk sekolah.
7:30〜8:00	Berangkat ke sekolah dengan berjalan kaki atau naik bus. Banyak anak yang bersekolah di dekat rumah.
8:00〜12:30	Pelajaran. Mempelajari mata pelajaran dasar seperti Bahasa Kirgistan, Bahasa Rusia, Matematika, dan Bahasa Inggris.
12:30〜13:30	Pulang dari sekolah dan makan siang. Makan di rumah, kemudian beristirahat atau belajar mandiri.
13:30〜15:00	Waktu untuk mengerjakan PR atau membaca. Beberapa siswa mengikuti les tambahan atau kegiatan ekstrakurikuler.
15:00〜17:00	Bermain di luar atau menonton TV. Juga kadang membantu pekerjaan rumah.
17:00〜18:30	Makan malam dan waktu bersama keluarga. Berkumpul sambil berbincang tentang peristiwa sehari-hari.
18:30〜20:00	Mengerjakan PR dan menyiapkan diri untuk hari berikutnya. Beberapa keluarga belajar bersama saudara atau orang tua.
20:00〜21:30	Waktu bebas. Membaca buku atau bersantai dengan ponsel dan TV.
21:30〜22:30	Mandi dan mempersiapkan tidur, kemudian masuk ke tempat tidur dengan tenang.