Waktu Saat Ini di Sao Tome dan Principe
,
--
Jadwal Harian Orang yang Tinggal di São Tomé dan Príncipe
Jadwal Harian Karyawan di São Tomé dan Príncipe pada Hari Kerja
| Waktu (Waktu Setempat) | Aktivitas |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Waktu untuk sarapan setelah bangun tidur dan melakukan persiapan sederhana untuk berangkat kerja. |
| 7:30〜8:30 | Berangkat kerja dengan berjalan kaki atau mobil. Lalu lintas sedikit, memungkinkan perjalanan yang relatif tenang. |
| 8:30〜12:00 | Aktivitas pagi. Fokus pada pekerjaan kantor dan pelayanan pelanggan. |
| 12:00〜13:00 | Istirahat makan siang. Banyak yang kembali ke rumah untuk makan siang, waktu untuk bersantai. |
| 13:00〜16:30 | Aktivitas sore. Menangani pelanggan, pekerjaan dokumen, mengadakan pertemuan tim. |
| 16:30〜17:30 | Pulang sambil mengobrol dengan rekan kerja setelah selesai bekerja. Jarang ada lembur. |
| 18:00〜19:00 | Makan malam setelah pulang. Banyak waktu bersama keluarga menikmati masakan lokal. |
| 19:00〜21:00 | Menghabiskan waktu dengan menonton TV, berinteraksi dengan tetangga, merawat kebun rumah. |
| 21:00〜22:30 | Mandi dan mempersiapkan diri untuk hari berikutnya sebelum tidur. Banyak yang cenderung tidur lebih awal. |
Jadwal Harian Siswa di São Tomé dan Príncipe pada Hari Kerja
| Waktu (Waktu Setempat) | Aktivitas |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Waktu untuk bangun, mengganti pakaian seragam, sarapan, dan mempersiapkan diri untuk sekolah. |
| 7:30〜8:30 | Menuju sekolah dengan berjalan kaki atau diantar. Di pulau, perjalanan sekolah jarak dekat adalah yang umum dan waktu perjalanan singkat. |
| 8:30〜12:00 | Pelajaran pagi. Mempelajari mata pelajaran utama seperti matematika, ilmu pengetahuan, dan bahasa Portugis. |
| 12:00〜13:00 | Waktu makan siang dan istirahat. Makan bekal dan menghabiskan waktu dengan teman di halaman sekolah. |
| 13:00〜15:30 | Pelajaran sore. Mengadakan berbagai pelajaran seperti seni, olahraga, sejarah. |
| 15:30〜16:30 | Waktu pulang. Karena sedikit aktivitas ekstrakurikuler, banyak siswa pulang langsung. |
| 16:30〜18:00 | Sering mengerjakan PR, membantu di rumah, atau waktu luang. |
| 18:00〜20:00 | Makan malam dan berkumpul dengan keluarga. Kadang-kadang makan sambil menonton TV. |
| 20:00〜21:30 | Mempersiapkan hari berikutnya, membaca, menikmati waktu tenang sebelum tidur. |
| 21:30〜22:30 | Mandi dan mempersiapkan diri untuk tidur. Banyak siswa cenderung tidur lebih awal. |