Waktu Saat Ini di bertoua

Jadwal Sehari-hari Orang yang Hidup di Kamerun

Waktu (Waktu setempat)	Aktivitas
5:30〜6:30	Bangun tidur, melakukan doa pagi dan mandi, kemudian sarapan ringan.
6:30〜7:30	Berangkat lebih awal untuk menghindari kemacetan. Menuju tempat kerja dengan bus atau taksi.
8:00〜12:00	Jam kerja pagi. Mengadakan rapat, menyusun dokumen, serta berinteraksi dengan pelanggan.
12:00〜13:30	Istirahat makan siang. Makan siang di kantin atau warung bersama rekan kerja, dan beristirahat.
13:30〜17:00	Jam kerja sore. Fokus pada pekerjaan administratif, kunjungan lapangan, dan layanan telepon.
17:00〜18:30	Menyelesaikan pekerjaan dan mempersiapkan pulang. Tersandung kemacetan tergantung pada kondisi jalan.
19:00〜20:00	Setelah pulang, makan malam. Waktu berkumpul dengan keluarga juga berlangsung pada waktu ini.
20:00〜22:00	Menonton televisi, berinteraksi dengan tetangga, membaca ringan, dan waktu bersantai.
22:00〜23:00	Mandi dan mempersiapkan tidur. Banyak orang yang masuk ke tempat tidur lebih awal untuk persiapan hari berikutnya.

Waktu (Waktu setempat)	Aktivitas
5:30〜6:30	Bangun tidur dan berganti pakaian seragam, kemudian menyiapkan sarapan ringan untuk berangkat sekolah.
6:30〜7:30	Berangkat ke sekolah dengan berjalan kaki atau menggunakan bus. Banyak siswa yang memiliki jarak tempuh jauh.
7:30〜12:00	Pelajaran pagi. Mata pelajaran utama menjadi fokus, dengan waktu untuk konsentrasi.
12:00〜13:00	Istirahat makan siang. Makan bekal atau menikmati makanan ringan di warung dekat sekolah.
13:00〜15:30	Pelajaran sore. Mengikuti kegiatan praktikum, pendidikan keagamaan, dan kerja kelompok.
15:30〜16:30	Kegiatan setelah sekolah. Banyak siswa yang mengikuti les tambahan atau kegiatan klub.
16:30〜18:00	Pulang sekolah. Kembali ke rumah menggunakan transportasi atau berjalan kaki. Kadang membantu pekerjaan rumah.
18:00〜19:30	Waktu makan malam dan waktu bersama keluarga. Bermain dengan saudara-saudara atau menonton televisi.
19:30〜21:00	Mengerjakan pekerjaan rumah dan mempersiapkan pelajaran untuk hari berikutnya. Sering belajar di waktu yang tenang.
21:00〜22:00	Mempersiapkan diri untuk tidur. Karena bangun pagi, cenderung tidur lebih awal.