Aktuális idő Calgary-ban

Kanadai emberek napi menetrendje

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felkelés, zuhanyzás, reggeli közben a hírek és az időjárás ellenőrzése.
7:30–8:30	Autóval vagy tömegközlekedéssel való munkába járás. Sokaknak kávét vásárolnak a kávézóban.
9:00–12:00	Délelőtti munkaidő. E-mail ellenőrzés, értekezletek és összpontosított munka zajlik.
12:00–13:00	Ebéd. Az irodában vagy közeli éttermekben, jó időben sokan kint étkeznek.
13:00–17:00	Délutáni munkaidő. Ügyfélkezelés, projektmunka és csapatmegbeszélések.
17:00–18:30	Alapértelmezett a munkaidő vége. Sokan vásárolnak hazaúton.
18:30–19:30	Hazaérkezés utáni vacsora. Családi receptek és elviteles ételek különböző stílusai.
19:30–21:00	Családi együttlét, tévézés, olvasás, háziállat sétáltatása stb. szabadidő.
21:00–22:30	Lefekvés előkészületek. Zuhanyzás és a következő napi előkészületek, pihenés.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felkelés, öltözködés és reggeli, iskola előkészítése.
7:30–8:30	Iskolabusz, szülők fuvarozása, gyalogiskolába járás.
8:30–12:00	Délelőtti órák. Angol, matematika, természettudomány és más alapvető tantárgyak.
12:00–13:00	Ebédszünet. A hozott ebéd elfogyasztása a tanteremben vagy a cafeteriában, barátokkal való beszélgetés.
13:00–15:30	Délutáni órák. Testnevelés, művészet, társadalomtudomány stb. gyakorlati tantárgyak is szerepelhetnek.
15:30–16:30	Utánpótlás, korrepetálás vagy tutorálás.
16:30–18:00	Hazaérkezés után snack vagy pihenés, lazító idő.
18:00–19:30	Vacsora a családdal, beszélgetés középpontban. Kulturálisan fontos a családi együttlét.
19:30–21:00	Házi feladat készítése és olvasás. Néhány diák online tanulásra is időt szán.
21:00–22:30	Zuhanyzás, majd az alvásra való előkészületek. Sok diák korán ágyba áll.