Aktuális idő Szlovákia országban

Szlovákiában élő emberek napi programja

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felkelés után zuhanyzás, könnyű reggeli kenyérrel és kávéval.
7:30–8:30	Autóval vagy busszal, villamossal való munkába járás. A városokban a tömegközlekedés igénybe vétele elterjedt.
8:30–12:30	Délelőtti munka. Konferenciák, dokumentumkészítés, telefonos ügyintézés időszaka, amikor nagyobb a koncentráció.
12:30–13:30	Ebédszünet. Cafeteriában vagy étteremben meleg étkezés fogyasztása általában jellemző.
13:30–17:00	Délutáni munka. Projektek végzése és ügyfélkezelés.
17:00–18:00	Munkaidő végén távozás. A túlórázás viszonylag ritka, az időbetartás kultúrája elterjedt.
18:00–19:30	Hazaérkezés után vacsora. A családi étkezés általában elterjedt szokás.
19:30–21:00	Hobbik, tévézés, családi beszélgetések, pihenésre szánt idő.
21:00–22:30	Fürdés, olvasás vagy internetes tevékenység, majd az alváshoz való előkészületek.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felkelés, reggeli, egyenruha vagy civil ruha felöltése és az iskolai előkészületek.
7:30–8:00	Gyalogosan vagy busszal az iskolába. Az iskolák közötti távolság rövid, sok diák a közeli iskolába jár.
8:00–12:30	Tanítás. Matematika, szlovák nyelv, angol és egyéb alapvető tantárgyak tanulása.
12:30–13:30	Ebédszünet. Hazatérés délidőre, vagy iskolában könnyű étkezés.
13:30–15:00	Délutáni órák vagy klubtevékenység. A tantárgyak jelenléte a hét napjától függ.
15:00–17:00	Házi feladat és otthoni tanulás ideje. Az iskolán kívüli órákon vagy korrepetálásban részt vevő diákok is vannak.
17:00–18:30	Barátokkal való szórakozás, tévézés vagy játékok, pihenésre szánt idő.
18:30–20:00	Családi vacsora. Napközbeni események megbeszélésének fontos időszaka.
20:00–21:30	Másnapi előkészületek vagy szabadidő. Olvasás vagy közösségi média használata a nyugalom érdekében.
21:30–22:30	Fürdés és alváshoz való előkészülés. Egészséges életmódra való hajlam.