Aktuális idő Portugália országban

Portugálban élő emberek napi menetrendje

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
7:00–8:00	Felkelés, zuhanyozás, könnyű reggeli közben újságot olvas vagy tévét néz.
8:00–9:00	Autóval vagy tömegközlekedéssel ingázás. Főbb városokban dugók és forgalmi torlódások jellemzőek.
9:00–12:30	Délelőtti munka. E-mailek ellenőrzése, csapatmegbeszélés, dokumentumok készítése a fókuszban.
12:30–14:00	Ebédszünet. Az éttermekben vagy kávézókban nyugodtan étkeznek.
14:00–18:00	Délutáni munka. Ügyfélszolgálat és a projektek előrehaladásának ellenőrzése, személyes munka és megbeszélések párhuzamosan.
18:00–19:00	Munkaidő vége. A zsúfolt közlekedés elkerülése érdekében sokan eltérő időpontban távoznak.
19:00–20:30	Hazaérkezés után vacsora. Általánosan a házi készítésű ételeket fogyasztják, családi körben.
20:30–22:30	Televíziózás vagy szabadidős tevékenységek. Barátokkal kávézóban vagy bárban is eltöltik az időt.
22:30–23:30	Fürdés, a következő napra való felkészülés, pihenés, és körülbelül 23:00-kor lefekvés.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
7:00–8:00	Felkelés, készülődés, reggeli elfogyasztása és iskolai készülődés.
8:00–9:00	Gyalog vagy busszal iskolába járás. Városi környezetben szülők is hozhatják az autóval.
9:00–12:30	Tanórák. Matematikát, portugált és egyéb fő tantárgyakat tanulnak.
12:30–14:00	Ebédszünet. Visszatérnek otthonra vagy az iskola éttermét használják.
14:00–16:30	Délutáni órák. Testnevelés, zene, természettudomány és más különböző tantárgyak.
16:30–17:30	Hazautazás vagy szakkörök. Vannak, akik különórákon vagy klubokban vesznek részt.
17:30–19:00	Szabadidő. Tévézés, játékok, barátokkal való szórakozás jellemző.
19:00–20:30	Családi vacsora, együtt eltöltött idő. Fontos a beszélgetés kultúrája.
20:30–22:00	Házi feladat és tanulás, a következő napra való felkészülés időszaka.
22:00–23:00	Lefekvés előkészítése és pihenési idő. Sokan olvasnak vagy zenét hallgatnak.