Aktuális idő arnhem-ben

Egy nap programja Hollandiában élő ember számára

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felébred, megfürdik, és egyszerű reggelit fogyasztva ellenőrzi a híreket.
7:30–8:30	Biciklivel vagy tömegközlekedéssel munkába indul. Városi környezetben a biciklis közlekedés a megszokott.
8:30–12:00	Reggeli munka. Konferenciákra, feladatok kezelésére és kollégákkal való információmegosztásra koncentrál.
12:00–13:00	Ebédszünet. Általában hozott szendvicset fogyasztanak a munkahelyen.
13:00–17:00	Délutáni munka. Ügyfélkezelés, projektek előrehaladása, csapattalálkozók stb.
17:00–18:00	Munkaidő végén távozik. Kevés a túlóra, és van egy kultúra, amely a családi és szabadidős időt helyezi előtérbe.
18:00–19:00	Hazaérkezés után vacsorázik. Főként otthoni ételeket fogyasztanak, és sokan együtt ülnek a családjukkal az étkezőasztalnál.
19:00–21:00	Hobbi, sportolás, tévénézés és más szabadidős tevékenységek. Sokan mennek el otthonról.
21:00–22:30	Fürdés és a következő napra való felkészülés, majd pihenés. Hajlamosak korán lefeküdni.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felébred, reggeli után készül a iskolába. Általában nem viselnek egyenruhát, a magán ruházatban járnak.
7:30–8:30	Biciklivel megy iskolába. A legtöbb diák biciklivel közlekedik, és a távolság hosszú.
8:30–12:30	Órák. Matematikai, angol, történelem és más tantárgyak, 50 perces órákban.
12:30–13:15	Ebédszünet. A hozott ebédet az osztályteremben fogyasztják el, és barátokkal beszélgetnek.
13:15–15:30	Délutáni órák. Gyakorlati tantárgyak és választható tantárgyak is szerepelnek, a hét folytán változó a menetrend.
15:30–16:30	Kevés a szakkör vagy különóra, de sokan részt vesznek szabadidős tevékenységekben vagy sportban.
16:30–18:00	Iskola után hazakeveredik. Biciklivel hazamegy, és egy könnyű falatozásra és pihenésre időt szán.
18:00–19:00	Családdal együtt vacsorázik. Az étkezés után segítenek az edények elpakolásában.
19:00–21:00	Házi feladat, olvasás, szabadidő. Gyakran online kommunikálnak barátaikkal.
21:00–22:30	Fürdés és a következő nap előkészítése után lefekszik. Hétköznap gyakran korán fekszenek le a diákok.