Aktuális idő halásznadrág-ben

Olaszországban élő emberek napi menetrendje

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felkelés, könnyű reggeli (kapucsínó és croissant) elfogyasztása, készülődés.
7:30–8:30	Munkahelyre való commute. Gyalog, kerékpárral, autóval, tömegközlekedéssel különböző módokon mennek.
8:30–13:00	Délelőtti munka. E-mailek kezelése, meetingek, anyagok készítése. Telefonbeszélgetések is gyakoriak.
13:00–14:30	Ebédidő. Sokak hazatérnek, szilárd étkezés és pihenés szokása van.
14:30–18:00	Délutáni munka. Kapcsolattartás üzleti partnerekkel, prezentációk készítése, dokumentumok előkészítése.
18:00–19:30	Munkaidő vége. Gyakori, hogy bárban vagy barátokkal aperitivót (könnyű ételt és italt) fogyasztanak.
19:30–21:00	Vacsora otthon. Tészták, húsételek, saláták, családi körben, lazán eltöltött idő.
21:00–22:30	Hobbi, családi beszélgetés, tévézés ideje. Nyugodt estéjük van.
22:30–23:30	Fürdés és lefekvés előkészülete, majd alvás. Van, aki korán fekszik le a következő napra készülve.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felkelés, egyenruha vagy hétköznapi ruha felvétele, reggeli, iskola előkészítése.
7:30–8:00	Gyalog vagy busszal az iskolába. Városi környezetben is viszonylag rövid az iskolaút.
8:00–13:00	Tanítás. Fő tantárgyak az előadás során, hetente változó időpontokkal.
13:00–14:00	Iskola utáni vagy ebédidő. Az iskolai étkeztetés ritka, jellemzően otthon étkeznek.
14:00–16:00	Szabadidő vagy házi feladat. Délután gyakran nincs iskola, és ez idő alatt az otthoni tanulásra vagy szórakozásra használják.
16:00–18:00	Utánképzés, tanfolyamok, sporttevékenységek. Számos lehetőség az egyéni választás alapján.
18:00–19:30	Családi idő. Könnyed beszélgetések, tévé nézés, lazítani.
19:30–21:00	Vacsora a családdal. Beszélgetve, fokozatosan több ételt fogyasztanak.
21:00–22:00	Házi feladat befejezése, következő napra való felkészülés, könnyű olvasás.
22:00–23:00	Lefekvés előkészítése, ágyba. Néhány diák éjszakázik.