Aktuális idő vaasa-ben

Finnországban élő emberek napi időbeosztása

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30-7:30	Felkelés után a szaunában felfrissülés vagy egy könnyű reggeli (zabkása vagy rozskenyér) elfogyasztása. Erős kávéfogyasztási szokások jellemzik.
7:30-8:30	Munkába járás. Közlekedési eszköz használata, kerékpárral vagy gyalogosan. Helsinki és más városokban a villamos a fő közlekedési eszköz.
8:30-12:00	Délelőtti munka. Az összpontosított munkavégzés ideje. Finn irodák csendes és hatékony munkakörnyezetükről ismertek.
12:00-13:00	Ebédszünet. Az irodai étkezdében meleg ételt fogyasztanak, vagy az otthonról hozott szendvicset eszik munkahelyen. Hajlamosak rövid idő alatt befejezni.
13:00-16:00	Délutáni munka. A megbeszélések minimálisra csökkentve, a 15 perces „álló megbeszélés” a fő.
16:00-17:00	Munkaidő vége. Készenléti idő alig van, a munka-magánélet egyensúly кiemelt fontosságú.
17:00-18:30	Hazaérkezés után séta a természetben vagy időt tölteni a családdal. Nyáron különösen népszerűek a szabadidős tevékenységek.
18:30-19:30	Vacsora. Halételek vagy pörkölt, meleg étkezés a család körében.
19:30-21:30	Pihenési idő. Olvasás, tévénézés, hobbi elmélyítése. Télen gyertyafény mellett töltik az időt.
21:30-22:30	Lefekvésre való felkészülés. Sokan szaunáznak, hogy enyhítsék a nap fáradalmait. Az időben lefekvés és korai kelés a normális.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
7:00-8:00	Felkelés után reggeli és az iskola előkészítése. A finn diákok esetében a függetlenséget hangsúlyozzák, a készülődést saját maguk végzik.
8:00-8:30	Iskolába járás. Gyalogosan, kerékpárral vagy iskolabuszsal. Télen kellő öltözködés mellett közlekednek.
8:30-12:00	Délelőtti órák. Kisebb csoportokban zajló, interaktív tanórák középpontjában. A tanárok és a diákok közötti közelség jellemző.
12:00-13:00	Ingyenes étkezési idő. Tápláló, meleg ételt biztosítanak az iskolában.
13:00-14:30	Délutáni órák. Gyakorlati tanulás és csoportos munka a legtöbbször. Tíz óra alig kerül kiadásra.
14:30-15:00	Tanítás után. Kevés szakkör, a barátokkal játszanak vagy a könyvtárban töltik az időt.
15:00-16:30	Hazaérkezés után szabadidő. Játszanak a természetben vagy sportolnak. Télen síelés vagy korcsolyázás.
16:30-17:30	Családi vacsora. Az étkezés alatt megvitatják az iskolai eseményeket.
17:30-19:30	Önkéntes tanulás vagy hobbik. Olvasás, zene, művészet vagy egyéni érdeklődési kör mélyítése.
19:30-20:30	Pihenési idő. Családdal vagy csendben töltött idő.
20:30-21:30	Lefekvésre való felkészülés. Finnországban a gyermekek alvási ideje gondosan biztosított.