Aktuális idő neiafu-ben

Tonga-i élet egy napja

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:00–7:00	Felkelés után reggeli a családdal. Hagyományos étkezés, például taro, hal és kókuszdió fogyasztása.
7:00–8:00	Gyalog vagy autóval munkába indulás. A főváros, Nuku'alofa forgalmas időszaka.
8:00–12:00	Délelőtti munka. Sok ember dolgozik állami intézményeknél vagy a turizmus területén, a légkör viszonylag nyugodt.
12:00–13:30	Ebédszünet. Otthon vagy a közeli étkezőhelyen ebédelnek, sokan alszanak egyet is.
13:30–16:30	Délutáni munka. Magas hőmérséklet miatt a munka tempója lassabb, a fontos feladatokat reggel végzik el.
16:30–17:30	Munka után úszás a tengerparton, vagy lazítás barátokkal, közben kava (hagyományos ital) fogyasztása.
17:30–19:30	Családi vacsora és aznap történt események megbeszélése. Gyakran kerülnek az asztalra hagyományos ételek, mint a lu vagy ota.
19:30–21:30	Egyházi tevékenységek vagy közösségi találkozókra való részvétel. Televíziózás vagy szomszédokkal való beszélgetés ideje.
21:30–22:30	Esti készülődés és korai lefekvés. A következő reggeli korai életmódhoz való alkalmazkodás végett.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:00–7:00	Felkelés után egyenruhába öltözés és reggeli. Tonga iskoláiban kötelező az egyenruha viselése.
7:00–8:00	Gyalogosan vagy iskolabuszon az iskolába járás. A távoli szigetek diákjai csónakkal is bejárhatnak.
8:00–12:00	Délelőtti órák. Oktatás angolul és tongai nyelven, fő tantárgyak tanulása.
12:00–13:30	Ebédszünet. Az iskolában étkeznek vagy a közeli házhoz térnek vissza ebédelni.
13:30–15:30	Délutáni órák. Sok testnevelés, zene és hagyományos kultúra tantárgy is szerepel az órák között.
15:30–17:00	Délutáni tevékenységek. Aktívan űznek sportokat, például rögbit és netballt.
17:00–18:30	Házi munka elvégzése, vagy barátokkal a tengerparton való játék.
18:30–20:00	Családi vacsora és iskolai események megbeszélése.
20:00–21:30	Házi feladat és tanulás, de az áramellátás miatt gyakran korán végeznek.
21:30–22:00	Esti készülődés és pihenés. A növekedéshez elegendő alvásidőt kell biztosítani.