Aktuális idő Srí Lanka országban

Sri Lanka-i emberek napi menetrendje

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
5:30–6:30	Felkelés után könnyű öltözködés, teázás és egyszerű reggeli. Sokan vallásos imát is mondanak.
6:30–8:00	Az ingázás ideje. Buszon vagy tuk-tukban utazva a munkahelyre, előfordul, hogy dugóba kerülnek.
8:00–12:00	Reggeli munkaidő. Irodai munka és megbeszélések dominálnak, ez a fókuszált munkavégzés időszaka.
12:00–13:00	Ebédszünet. Sri Lankai ételek, például curry fogyasztása, beszélgetés a munkahelyi kollégákkal.
13:00–17:00	Délutáni munka. Látogatások, telefonhívások és anyaggyártás során sok a tennivaló.
17:00–18:00	Munkaidő vége. Sokan hazafelé útközben piacra mennek, hogy alapanyagokat vásároljanak a családnak.
18:30–20:00	Vacsora. Fontos idő, amikor a család együtt ül az asztalnál, és megosztják a nap eseményeit.
20:00–22:00	Tévézés vagy szomszédokkal való beszélgetés, pihenés. Melegebb napokon kint töltenek az időt.
22:00–23:00	Fürdés és az alvás előkészítése. Sokan éjfél körül mennek aludni.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
5:00–6:00	Felkelés, iskolai egyenruha felvétele, teázás és könnyű reggeli, miközben készülnek az iskolába.
6:00–7:30	Iskolába tartás. Gyalog, kerékpárral vagy iskolabuszon utaznak. A forgalmi helyzet miatt gyakran korábban indulnak.
7:30–12:00	Tanítás. Angol, matematika, sinhala és más fő tantárgyakat tanulnak. A délelőtt a tanulás középpontja.
12:00–13:00	Ebédidő. Uzsonna vagy az iskola által biztosított étkezés közben töltenek időt barátaikkal.
13:00–14:30	Délutáni tanítás. Természettudomány, társadalomtudomány és testnevelés órák zajlanak.
14:30–16:00	Szakköri és korrepetáló foglalkozások. Sport és vallási tevékenységek népszerűek.
16:00–17:30	Hazautazás. Sokan a suli közelében vesznek maguknak uzsonnát.
18:00–19:00	Vacsora. A család együtt ül a curryval és rizzsel, ami erősíti a családi kötelékeket.
19:00–21:00	Házi feladat és önálló tanulás. Vizsgaidőszakban sok diák késő estig tanul.
21:00–22:30	Fürdés után kicsit tévéznek vagy rádióznak, majd korán aludni mennek.