
Aktuális idő al-fashir-ben
,
--
Súdánban élő emberek napi menetrendje
Súdáni irodai dolgozók hétköznapi menetrendje
Időszak (helyi idő) | Tevékenység |
---|---|
6:00–7:00 | Felkelés és reggeli ima, könnyű reggeli és készülődés időtartama. |
7:00–8:00 | Közlekedési idő. A legtöbben busszal, gyalogosan vagy saját autóval mennek a munkahelyükre. |
8:00–12:00 | Délelőtti munkaidő. Irodai munka, megbeszélések és vendégek fogadása a fő tevékenység. |
12:00–13:00 | Ebéd és ima idő. Sok munkahelyen ezen a időszakon átmenetileg felfüggesztik a munkát. |
13:00–16:00 | Délutáni munkaidő. Főleg dokumentumkezelés, ügyfélkapcsolatok és megbeszélések zajlanak. |
16:00–17:00 | Munkaidő vége. Sok ember korán hazamegy, és a közlekedés is kissé zsúfolt időszak. |
17:00–19:00 | Idő a családdal. Az esti étkezés előkészítése, időtöltés és tévénézés általában jellemző. |
19:00–21:00 | Ima, szomszédokkal való kapcsolattartás, csendes hobbik és pihenés időtartama. |
21:00–22:30 | Fürdés és alvás előkészületek. 22:00 és 23:00 között sok ember lefekszik. |
Súdáni diákok hétköznapi menetrendje
Időszak (helyi idő) | Tevékenység |
---|---|
5:30–6:30 | Felkelés, reggeli ima és reggeli, iskola előkészítése. |
6:30–7:30 | Gyalog vagy iskola busszal történő iskolába járás. A távolabbi diákok akár korábban is indulhatnak. |
7:30–12:30 | Óraszám. A fő tantárgyakra összpontosítva sok iskolában délelőtt befejeződik az óra. |
12:30–13:30 | Iskola után és ebéd. A családdal való közös ebéd kultúrája általában mélyen gyökerezik. |
13:30–15:00 | Pihenőidő, ima és házi feladat. Délután sok család lazábban tölti az időt. |
15:00–17:00 | Kiegészítő órák, otthoni tanulás vagy barátokkal való játékra szánt idő. |
17:00–19:00 | Vacsora és családi együttlét ideje. Tévézés vagy beszélgetés gyakori időtöltés. |
19:00–21:00 | Házi feladat, ismétlés, olvasás és tanulás idejét sok diák erre használja. |
21:00–22:30 | Alvás előkészítése és elalvás. Mivel korán kelnek, korai lefekvés ajánlott. |