Aktuális idő dél-afrika országban
,
--
Dél-afrikai emberek egy napja
Dél-afrikai dolgozók hétköznapi napirendje
| Időszak (helyi idő szerint) | Tevékenység |
|---|---|
| 6:00–7:00 | Felébredni, zuhanyozni és reggelizni, majd felkészülni a munkára. Sokan ellenőrzik a forgalmi jelentéseket is. |
| 7:00–8:00 | Autóval vagy tömegközlekedéssel munkába járni. A városokban forgalmi dugók is tapasztalhatók ebben az időszakban. |
| 8:00–12:00 | Délelőtti munkaidő. E-mail ellenőrzés, megbeszélések és dokumentumkészítés az elsődleges tevékenységek. |
| 12:00–13:00 | Ebédidő. Az irodák körüli éttermekben vagy a cég területén könnyű étkezés jellemző. |
| 13:00–17:00 | Délutáni munkaidő. Ügyfélszolgálat, belső megbeszélések és projektmunkák zajlanak. |
| 17:00–18:00 | Munkából hazautazás. Sokan korábban hazaérnek, hogy elkerüljék a zsúfoltságot. |
| 18:00–19:00 | Hazaérkezés után vacsorázni. Van egy tendencia az iránt, hogy nagyobb időt töltsenek a családdal. |
| 19:00–21:00 | Televízió nézés és olvasás, szabadidő. Néhányan edzőterembe járnak vagy hobbikban vesznek részt. |
| 21:00–22:30 | Fürdés és a következő nap felkészülése, majd pihentető időt töltenek a lefekvés előtt. |
Dél-afrikai diákok hétköznapi napirendje
| Időszak (helyi idő szerint) | Tevékenység |
|---|---|
| 6:00–7:00 | Felébredni, egyenruhát váltani, majd reggelizni és felkészülni az iskolára. |
| 7:00–8:00 | Iskolabuszsal vagy gyalog iskolába indulni. A távolabbról érkező diákok korábban indultak el. |
| 8:00–12:00 | Délelőtti órák. Fő tantárgyak zajlanak, ami koncenrációt igényel. |
| 12:00–13:00 | Ebédidő. Uzsonnát hoznak vagy az iskola büféjét használják, barátokkal töltik az időt. |
| 13:00–15:00 | Délutáni órák. Testnevelés, gyakorlati tantárgyak és osztályfőnöki órák gyakoriak. |
| 15:00–16:30 | Szakkörök és szabadidős tevékenységek. Sportklubok és kulturális tevékenységek nagyon aktívan folynak. |
| 16:30–18:00 | Hazautazás. A forgalmi helyzet miatt hosszabb időt vehet igénybe a hazaérkezés. |
| 18:00–19:30 | Vacsora és szabadidő. Televízió nézés, családi beszélgetések, pihenési időt töltenek. |
| 19:30–21:00 | Házi feladatok és ismétlés. Vizsga előtt különösen koncentrálva tanulnak. |
| 21:00–22:30 | Lefekvés előtti készülődés, olvasás vagy telefon nézegetés, majd pihenés és lefekvés. |