Aktuális idő boké-ben

Egy guinei ember napi időbeosztása

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felkel, megmosakszik és átöltözik, könnyű reggelit fogyaszt, mint kenyér vagy kása.
7:30–8:30	Utazási idő. Sokan gyalog vagy tömegközlekedéssel mennek a munkahelyükre.
8:30–12:00	Délelőtti munka. Dokuments készítése, belső és külső kommunikáció, ügyfélkezelés ideje.
12:00–13:00	Ebédszünet. Sokan házi ételt vagy utcai büféknél étkeznek.
13:00–17:00	Délutáni munka. Találkozók, terepmunka, látogatások is ebben az időszakban zajlanak.
17:00–18:00	Munkaidő után kollégákkal beszélgetnek és könnyű snacket fogyasztanak, lassan telik az idő.
18:00–19:30	Hazautazás. Forgalmi dugóba is kerülhetnek, ezért tartalékolnak időt az utazásra.
19:30–21:00	Családdal vacsora. Nyugat-afrikai klasszikus ételek (rizs és szósz) körül közös étkezés.
21:00–22:30	Lefekvés előkészítése és szabadidő. Tévézéssel, rádiózással, közösségi médiával pihennek.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:30–7:30	Felkel, átöltözik az uniformisába, reggelizik és előkészíti iskolához szükséges dolgait.
7:30–8:30	Iskolába járás ideje. Gyakran gyalog vagy szülők motorjával/autójával mennek.
8:30–12:30	Órák. Számolás, francia nyelv, tudományok és más fő tantárgyak a délelőtt folyamán.
12:30–13:30	Ebédszünet. Házról hozott étellel vagy iskolai büfében vásárolt étkezéssel ebédelnek.
13:30–15:30	Délutáni órák. Gyakorlati tantárgyak, korrepetálás, szakkörök is zajlanak.
15:30–16:30	Hazautazás. Délután barátokkal való játék is előfordul, de a legtöbben egyenesen hazamennek.
16:30–18:00	Otthoni pihenés vagy könnyű házimunka segítése. Van, aki házi feladatát írja.
18:00–19:30	Vacsora. Családdal együtt étkeznek, élvezik a mindennapi beszélgetéseket.
19:30–21:00	Házi feladat vagy a másnapi előkészületek. Ez az időszak a tévézés vagy rádióhallgatás ideje is.
21:00–22:30	Lefekvés előkészítése, korán ágyba kerülnek. A család ritmusához igazodva élik mindennapjaikat.