Aktuális idő Ghána országban

A ghánai emberek napi menetrendje

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:00-7:00	Ébredés után készülődés és reggeli, a munkahelyre való elindulás előkészítése. Rövid imádság vagy rádióhallgatás otthon gyakori.
7:00-8:00	Munkahelyre való utazás. Közlekedési buszokkal vagy taxival indulnak el. Az utak gyakran zsúfoltak.
8:00-12:00	Délelőtti munka. Találkozók, dokumentumkészítés, ügyfélkezelés, ez a produktív időszak.
12:00-13:00	Ebédidő. Az irodában vagy közeli éttermekben fufu-t és jolof rizst fogyasztanak.
13:00-17:00	Délutáni munka. Telefonos ügyfélszolgálat, belső és külső egyeztetések, rendszeres feladatok elvégzése.
17:00-18:00	Munkahelyi távozás előkészítése és hazautazás. Sokan korán távoznak, hogy elkerüljék a forgalmi dugót.
18:00-20:00	Vacsora és családi idő. Tévézés vagy a gyerekekkel töltött értékes pillanatok.
20:00-22:00	Személyes idő. Sokan olvasnak, vallásos tevékenységeket folytatnak vagy a közösségi médián időznek.
22:00-23:30	Fürdés után készülődés az alvásra. Vannak, akik korán fekszenek le, hogy felkészüljenek a következő napi munkára.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
5:30-6:30	Ébredés, uniformisra való átöltözés és reggeli elfogyasztása. Iskola előtt gyakran segítenek a házimunkában is.
6:30-7:30	Iskolába utazás. Gyalog vagy busszal mennek. Néhány diák hosszabb távolságokat is megtesz a környék függvényében.
7:30-12:00	Délelőtti órák. Angol, matematika, tudományok és más főbb tantárgyak oktatása zajlik.
12:00-13:00	Ebédidő. Vagy saját készítésű ételt hoznak, vagy az iskolában kapható snackeket vásárolnak.
13:00-15:00	Délutáni órák. Társadalomtudományok, testnevelés és kreatív tantárgyak is szerepelhetnek.
15:00-16:30	Klubfoglalkozások és korrepetálás. Sok diák részt vesz sport- vagy kulturális tevékenységeken.
16:30-18:00	Hazautazás. Útközben barátokkal is megállhatnak.
18:00-20:00	Vacsora és pihenés. Családtagokkal való beszélgetés és tévézés.
20:00-21:30	Házi feladat és ismétlés ideje. Vizsgaidőszak alatt még inkább a tanulásra összpontosítanak.
21:30-22:30	Készülődés az alváshoz és lefekvés. Javasolt korán pihenni, hogy felkészüljenek a következő napi iskolába járásra.