Aktuális idő banjul-ben

Gambiai emberek napi beosztása

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:00–7:00	Felkelnek, könnyű reggelit fogyasztanak, és muzulmánok esetén reggeli imát is végeznek.
7:00–8:00	Munkába készülődés és utazás. Sok ember buszon vagy gyalog megy a munkahelyére.
8:00–12:00	Reggeli munkaidő. Állami intézményeknél és vállalatoknál ez a legaktívabb időszak.
12:00–13:00	Ebéd és ima. Sokan otthon vagy a környéken étkeznek és pihennek.
13:00–16:00	Délutáni munkaidő. Főként a dokumentumok rendezésére és ügyfélkezelésre összpontosítanak.
16:00–17:00	Munka befejezése és hazautazás előkészítése. Gyakran korán elhagyják a munkahelyet.
17:00–19:00	Hazatérés után vacsorát költenek a családdal. Napnyugta utáni imát is végeznek.
19:00–21:00	Televíziót néznek vagy rádiót hallgatnak, pihenőidő.
21:00–22:30	Zuhanyoznak vagy a másnapi előkészületeket végzik, sokan korán fekszenek.

Időszak (helyi idő)	Tevékenység
6:00–7:00	Felkelnek, átöltöznek az egyenruhába, reggelit fogyasztanak, miközben iskolai előkészületeket végeznek.
7:00–8:00	Gyalog vagy kisbuszon mennek iskolába. A forgalmi dugókat elkerülve korán indulnak el.
8:00–12:00	Reggeli órák. Angol, matek, társadalomismeret és más alapvető tantárgyakat tanulnak.
12:00–13:00	Ebédszünet. Uzsonnát fogyasztanak vagy játszanak az udvaron.
13:00–15:00	Délutáni órák. Sok a zene, művészet, erkölcs tantárgy.
15:00–16:00	Hazautazás vagy szabadidős tevékenységek. Sportpályán focizhatnak is.
16:00–18:00	Otthon pihennek, majd házi feladatot készítenek vagy tanulnak.
18:00–20:00	Családdal vacsoráznak, rádiót hallgatnak vagy beszélgetnek.
20:00–21:30	A másnapi előkészületek és olvasás ideje, korán ágyba bújnak.
21:30–22:30	Lefekvés. A városokban vannak diákok, akik sokáig fennmaradnak, de a legtöbben korán fekszenek.