Aktuális idő tchibanga-ben

Gabonban élő emberek napi menetrendje

Időpont (helyi idő)	Tevékenység
6:00–7:00	Felkel, zuhanyozik, és reggelizés közben ellenőrzi a híreket és a rádiót.
7:00–8:00	Autóval vagy busszal indul a munkahelyére. A városban előfordulhat közlekedési dugó.
8:00–12:00	Délelőtti munkavégzés. Ülések, munkafeladatok, e-mailek ellenőrzése.
12:00–13:00	Ebédszünet. Az étkezőben vagy kívülről kollégákkal étkezik, hogy felfrissüljön.
13:00–17:00	Délutáni munkavégzés. Projektfeladatok, külső kapcsolatok, ügyintézés.
17:00–18:30	Munkaidő vége, hazautazás. A közlekedési viszonyoktól függően az utazás időt take can take.
18:30–20:00	Vacsora otthon. Különleges kommunikációs idő a családdal.
20:00–22:00	Televíziózás, olvasás, közösségi média, pihenési idő. Könnyű házimunkát is végez.
22:00–23:30	Fürdés és a következő nap előkészítése, majd lefekvés. Sokan korán fekszenek le, hogy felkészüljenek a következő napra.

Időpont (helyi idő)	Tevékenység
5:30–6:30	Felkel, átöltözik az egyenruhájába, és reggelizik. Rövid beszélgetés a családdal.
6:30–7:30	Gyalogosan vagy busszal iskolába megy. A városban sok diák használja a zsúfolt buszokat.
7:30–12:00	Délelőtti órák. Matematika, francia nyelv, tudományok fő tantárgyak.
12:00–13:00	Ebédszünet. Vannak diákok, akik hazamennek, míg mások az iskolában fogyasztanak el könnyű ételt.
13:00–15:00	Délutáni órák. Zene, testnevelés, földrajz és egyéb melléktantárgyak, klubtevékenységek.
15:00–16:00	Iskola vége. Barátokkal megállnak egy kicsit, vagy hazamennek.
16:00–18:00	Házi feladatok és ismétlés. Otthon csendesen tanulnak.
18:00–20:00	Vacsora és együttlét. Televíziót néznek vagy a családdal töltenek időt.
20:00–21:30	Szabadidő. Okostelefonon, rádión, zenét hallgatva pihennek.
21:30–22:30	Fürdés és lefekvés előkészítése, majd elalvás. Sokan korán fekszenek le a következő nappali órákra való felkészülés érdekében.