Trenutno vrijeme u gabú

Raspored dana života ljudi u Gvineji Bisau

Vreme (lokalno vreme)	Aktivnost
6:00–7:00	Buđenje i jutarnja priprema. Provjera plana za dan uz jednostavan doručak.
7:00–8:00	Putovanje na posao. Javni prijevoz ili pješice su uobičajeni načini.
8:00–12:00	Jutarnje poslovanje. Organizacija dokumenata, rad s klijentima, održavanje sastanaka.
12:00–13:30	Ručak. Mnogi se vraćaju kući, gdje ručaju s obitelji i odmaraju se.
13:30–17:00	Poslijepodnevne aktivnosti. Vrijeme za rad na posjetima, sastancima i usredotočenom radu.
17:00–18:00	Priprema za povratak kući i sam povratak. Često se svraća na tržnicu po namirnice za večeru.
18:00–20:00	Večera i vrijeme s obitelji. Često se provodi uz televiziju.
20:00–22:00	Vrijeme za hobije ili miran trenutak. Vrijeme za opuštanje uz čitanje ili radio.
22:00–23:00	Priprema za spavanje. Priprema za sljedeći dan i postepeno uspavljivanje.

Vreme (lokalno vreme)	Aktivnost
6:30–7:30	Buđenje, presvlačenje u uniformu i doručak, priprema za školu.
7:30–8:00	Putovanje do škole. Često se ide pješice ili javnim prijevozom.
8:00–12:30	Nastava. Fokusiranje na glavne predmete. Oblici nastave su relativno slobodni.
12:30–14:00	Ručak i odmor. Ručanje u školi ili povratak kući na ručak.
14:00–16:00	Poslijepodnevni sati ili samostalno učenje. Ponekad se održavaju tjelesni ili praktični predmeti.
16:00–17:00	Povratak kući. Često se pomaže obitelji ili se radi domaća zadaća, a zatim je slobodno vrijeme.
17:00–19:00	Vrijeme za domaću zadaću ili učenje. Također se može gledati televizija ili igrati s prijateljima u susjedstvu.
19:00–20:00	Večera i vrijeme s obitelji. Razgovor u obitelji je važan.
20:00–22:00	Priprema za spavanje. Provjeravanje stvari za idući dan i priprema uniforme prije odlaska na spavanje.
22:00–23:00	Spavanje. Tijekom dana škole, obično se ide rano na spavanje.