सैन-जोस-डे-मायो में वर्तमान समय
,
--
उरुग्वे में living व्यक्ति का एक दिन का कार्यक्रम
उरुग्वे के कंपनी कर्मचारी का सप्ताहांत कार्यक्रम
| समय क्षेत्र (स्थानीय समय) | क्रियाएँ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | उठकर तैयार होते हैं और ब्रेड और माते चाय के साथ हल्का नाश्ता करते हैं। कई लोग समाचार पत्र या समाचार चेक करते हैं। |
| 7:30〜8:30 | कार या बस से काम पर जाते हैं। राजधानी मोंटेवीडियो में इस समय सड़कें अक्सर भीड़भाड़ होती हैं। |
| 8:30〜12:30 | सुबह का काम। ईमेल, मीटिंग, ऑफिस कार्य आदि करते हैं। ऑफिस कार्य मुख्य होता है। |
| 12:30〜14:00 | दोपहर का भोजन। घर लौटते हैं या रेस्तराँ या बार में आराम से भोजन करते हैं। |
| 14:00〜18:00 | दोपहर का काम। बैठकों या ग्राहक सेवा में समय बिताते हैं और ध्यान केंद्रित करते हैं। |
| 18:00〜19:00 | काम के बाद सीधे घर लौटते हैं या कैफे या चौक पर दोस्तों से बातचीत का आनंद लेते हैं। |
| 19:00〜20:30 | परिवार के साथ शाम का भोजन। मांस व्यंजन या पास्ता के साथ आराम से भोजन करने की आदत है। |
| 20:30〜22:00 | घर पर टीवी देखना, संगीत, शौक का समय। धीरे-धीरे समय बिताने की प्रवृत्ति है। |
| 22:00〜23:30 | शॉवर लेकर सोने की तैयारी करते हैं। अगले दिन के लिए आराम करते हुए बिस्तर में जाते हैं। |
उरुग्वे के छात्र का सप्ताहांत कार्यक्रम
| समय क्षेत्र (स्थानीय समय) | क्रियाएँ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | उठकर यूनिफॉर्म में बदलते हैं और ब्रेड या फल के साथ नाश्ता करते हैं। स्कूल की तैयारी करते हैं। |
| 7:30〜8:30 | पैदल या बस से स्कूल जाते हैं। शहरी क्षेत्रों में कई छात्र सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हैं। |
| 8:30〜12:30 | सुबह की कक्षाएँ। स्पेनिश, गणित, सामाजिक विषय, विज्ञान आदि के प्रमुख विषय पढ़ने का समय। |
| 12:30〜14:00 | घर लौटकर दोपहर का भोजन करते हैं। अपराह्न में स्वतंत्र समय या किसी अन्य गतिविधि में भाग लेते हैं। |
| 14:00〜16:00 | अगर कोई अतिरिक्त कक्षाएँ या पाठ्येतर गतिविधियाँ हैं, तो फिर से स्कूल जाते हैं। नहीं तो गृह अध्ययन या स्वतंत्र समय। |
| 16:00〜17:30 | होमवर्क या पढ़ाई, टेलीविजन देखना, बाहर खेलना आदि, अधिकांश छात्र घर पर समय बिताते हैं। |
| 17:30〜19:00 | परिवार के साथ शाम का भोजन। स्कूल की बातें या रोज़मर्रा की बातचीत करते हुए आराम से भोजन करते हैं। |
| 19:00〜21:00 | होमवर्क का आगे का काम या अगले दिन की तैयारी, आराम करने का समय। शांत होकर बिताने का समय। |
| 21:00〜22:30 | शॉवर लेकर सोने की तैयारी करते हैं। अधिकतर परिवारें जल्दी सोने की होती हैं। |