
मार्टीनिक में वर्तमान समय
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मार्टीनिक में रहने वाले व्यक्ति की एक दिन की अनुसूची
मार्टीनिक के कर्मचारी के सप्ताह के दिन की अनुसूची
समय (स्थानीय समय) | क्रिया |
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6:00 से 7:00 | उठकर नाश्ता करते हैं और तैयार होकर कार्यालय जाने की तैयारी करते हैं। |
7:00 से 8:00 | निजी कार या सार्वजनिक परिवहन से commute। कई लोग रेडियो सुनते हुए यात्रा करते हैं। |
8:00 से 12:00 | सुबह का कार्य। ईमेल का जवाब देना, बैठकें और कार्यालय का काम करने का समय। |
12:00 से 13:30 | दोपहर का ब्रेक। कुछ लोग घर लौटकर दोपहर का भोजन करते हैं और अपेक्षाकृत लंबा ब्रेक लेते हैं। |
13:30 से 17:00 | दोपहर का कार्य। ग्राहक सेवा और बाहरी काम, टीम की बैठकें आदि करते हैं। |
17:00 से 18:30 | कार्यालय की छुट्टी और खरीदारी, जिम, कैफे आदि में फुर्सत का समय बिताते हैं। |
18:30 से 20:00 | परिवार के साथ रात का खाना। स्थानीय व्यंजन और ताजे समुद्री भोजन अक्सर मेज पर होते हैं। |
20:00 से 22:00 | टीवी या संगीत के साथ आराम करने का समय। इस समय में सोशल मीडिया और संदेशों का जवाब देना भी होता है। |
22:00 से 23:00 | सोने की तैयारी कर के बिस्तर में जाते हैं। अगली सुबह के लिए जल्दी सोने वाले लोग अधिक होते हैं। |
मार्टीनिक के छात्रों के सप्ताह के दिन की अनुसूची
समय (स्थानीय समय) | क्रिया |
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5:30 से 6:30 | उठकर यूनिफॉर्म पहनकर नाश्ता करते हैं और स्कूल के लिए तैयारी करते हैं। |
6:30 से 7:30 | पैदल, स्कूल बस या निजी कार से स्कूल जाते हैं। स्कूल जाने का समय अपेक्षाकृत जल्दी होता है। |
7:30 से 12:00 | कक्षाएँ। मुख्य विषयों के साथ भाषाएँ, गणित, सामाजिक अध्ययन आदि की पढ़ाई होती है। |
12:00 से 13:30 | दोपहर का ब्रेक। लंच बॉक्स या कैफेटेरिया में भोजन करते हैं और दोस्तों के साथ समय बिताते हैं। |
13:30 से 15:30 | अपराह्न की कक्षाएँ। कला, खेल, तकनीक आदि की व्यावहारिक कक्षाएँ भी होती हैं। |
15:30 से 17:00 | क्लब गतिविधियाँ, पुनरावृत्तियाँ, कार्य सौंपना आदि में व्यस्त रहते हैं। कुछ छात्रों को फुर्सत का समय मिलता है। |
17:00 से 18:30 | घर लौटने का समय। बस या माता-पिता द्वारा लाए जाते हैं।途中 में हल्का नाश्ता भी होता है। |
18:30 से 20:00 | परिवार के साथ रात का खाना और दिनभर की घटनाओं का आदान-प्रदान करने का समूह समय। |
20:00 से 21:30 | होमवर्क, पढ़ाई और अगले दिन की कक्षाओं की तैयारी करने का समय। |
21:30 से 22:30 | स्नान और सोने की तैयारी करके आराम करते हैं। आमतौर पर दिन की समाप्ति से पहले सो जाते हैं। |