स्लोवियन्स्क में वर्तमान समय

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यूक्रेन में रहने वाले लोगों का एक दिन का कार्यक्रम

यूक्रेन के ऑफिस कर्मचारी का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम

समय (स्थानीय समय)	क्रिया
6:30〜7:30	उठकर शॉवर लेते हैं, ब्रेड और चाय के साथ नाश्ता करते हैं और ऑफिस के लिए तैयार होते हैं।
7:30〜8:30	सार्वजनिक परिवहन या कार से कार्यालय जाते हैं। शहरी क्षेत्रों में सड़क पर ट्रैफिक से बचने के लिए जल्दी निकलते हैं।
8:30〜12:00	सुबह का कार्यकाल। ईमेल का जवाब देने, बैठकों और दस्तावेज तैयार करने में ध्यान केंद्रित करने का समय।
12:00〜13:00	दोपहर का भोजन ब्रेक। या तो ऑफिस में लाया हुआ आबंटन या नजदीकी कैफे में भोजन करते हैं।
13:00〜17:00	दोपहर का कार्यकाल। ग्राहक से मिलने और टीम के कार्यों को करने का समय।
17:00〜18:00	समय पर ऑफिस से निकलना। खरीदारी या बच्चों को लाना जैसे योजनाओं को पूरा करना आम है।
18:00〜19:30	रात का खाना। परिवार के साथ घर पर बोर्स्च या आलू की डिश का सेवन करते हैं।
19:30〜21:00	टीवी देखने, घरेलू काम, पढ़ाई आदि के लिए फ्री टाइम।
21:00〜22:30	स्नान और अगले दिन की तैयारी करते हैं, आराम करते हैं और फिर सो जाते हैं।

यूक्रेन के छात्रों का सप्ताह के दिनों का कार्यक्रम

समय (स्थानीय समय)	क्रिया
6:30〜7:30	उठकर तैयार होते हैं, नाश्ता करते हैं और स्कूल की तैयारी करते हैं।
7:30〜8:00	पैदल या बस से स्कूल जाते हैं। उपनगरों में अभिभावकों द्वारा लाना भी सामान्य है।
8:00〜12:00	कक्षाएं। यूक्रेनी भाषा, गणित, विज्ञान आदि मुख्य विषयों की पढ़ाई होती है।
12:00〜13:00	लंच ब्रेक। स्कूल के कैफेटेरिया में या घर पर दोपहर का भोजन करते हैं। घर में थोड़ी देर के लिए लौटना भी होता है।
13:00〜15:00	दोपहर की कक्षाएं या क्लब गतिविधियाँ। कुछ दिनों में दोपहर की कक्षाएं नहीं होती हैं।
15:00〜17:00	होमवर्क या अतिरिक्त अध्ययन। कई छात्र ट्यूशन या कोचिंग में भी जाते हैं।
17:00〜18:30	टीवी, गेम या दोस्तों के साथ खेलने में स्वतंत्र समय।
18:30〜20:00	परिवार के साथ रात का खाना और दिन की घटनाओं पर चर्चा करने का समय।
20:00〜21:30	अगले दिन की तैयारी या बचा हुआ होमवर्क, पढ़ाई आदि करते हैं।
21:30〜22:30	स्नान करके सोने की तैयारी करते हैं और आमतौर पर रात 10 बजे सोते हैं।